Hallo!
Da gibt es viele Varianten. Drogen schaden am Ende dem, der sie nutzt. Somit ist da immer auch ein "ich lass es mir nicht gut gehen" mit drin, auch wenn einige immer wieder sagen, sie würden (grade durch Sport) viele Dinge nach draußen powern. Auch exessiver Sport kann nichts anderes sein als eine Depression (die darunter liegt und der Sport dient der Ablenkung von diesen Themen ähnlich dem Workoholic). Nichts gegen Sport, ich habe auch 18 Jahre lang sehr viel Sport betrieben. Er hat aber alle Themen am Ende nur "nach hinten" transportiert, soll heißen, er hat abgelenkt. Gelöst wird dadurch nichts. Wer so hart gegen sich ist, ist schon ziemlich böse auch auf sich selbst und bestraft sich auf diese Weise auch ein Stück selbst. Viel Tiefer möchte ich da aber nicht einsteigen. Aber aufmerken sollte man da schon...
Gruß
Andreas