Schuldgefühle

[Mystica]

stimmet...
merkste was abgeht wenne dich annimmst #da kommt das hüpferlie zurück

 

[Sternenatemzug]

falls der alte schlendrian wiederkommen sollte...dann erinner dich ...was hier abgegangen ist
oder schreisbt einfach hier mal wieder...

 

[astrologe]

Hallo

Wer hat Erfahrungen gemacht mit Schuldgefühle?

Ich trage Schuldgefühle seit meiner Geburt in mir und die wird immer grösser und bestimmt über mein Leben. Letzte Jahr wurde es viel zu gross für meine Schultern. Jetzt ist die Zeit gekommen, wo ich Stopp sagen muss zu Schuldgefühle. Ich bin deswegen auch in der Therapie. Es geht langsam besser und aufwärts.

Schuldgefühle ist bei mir angekommen, weil ich mich verantwortlich fühle für die Anderen (z. B. meine Mutter, mein Vater, mein Exfreund etc.) und dies schon als Baby. Auch am Arbeitsplatz verspüre ich Schuldgefühle.

Grüsse
Mystica

Hallo Mystica,
bei Schuldgefühlen gesteht man sich oft ganz normale Rechte nicht zu. Meistens hat es mit dem Recht auf Eigenleben zutun. Also welche Rechte gestehst du dir nicht zu?
Viele Grüße

 

[Mystica]

Hallo Mystica,
bei Schuldgefühlen gesteht man sich oft ganz normale Rechte nicht zu. Meistens hat es mit dem Recht auf Eigenleben zutun. Also welche Rechte gestehst du dir nicht zu?
Viele Grüße

Ich gestehe meine Rechte zum Leben nicht...
Das war bis vor kurzem... Jetzt gehts besser...

Immer wieder muss ich die Anderen glücklich machen. So war das bis vor kurzem der Fall. Ich habe das Gefühl, ich darf das Leben nicht geniessen etc...

 

[enny]

als ich Jugendliche war, dachte ich ach ich sei an allem Schuld. Da wusste ich aber noch nicht, dass ich selbst für mich verantwortlich bin. Ich denke das steht in direktem Zusammenhang damit, denn wenn man das von sich selbst nicht weiß, dann meint man auch noch, dass andere einen glücklich machen oder man abhängig ist von anderen. Wenn man weiß, dass das nicht der Fall ist, dann kann man andere auch los lassen.
Man kann immer nur dann helfen, wenn es der andere auch will und das ist nicht immer der Fall. Menschen wollen auch manchmal in ihrem Elend bleiben oder Wahrheiten nicht ins Auge sehen.

 

[Avalonis]

Schuldgefühle ist bei mir angekommen, weil ich mich verantwortlich fühle für die Anderen (z. B. meine Mutter, mein Vater, mein Exfreund etc.) und dies schon als Baby. Auch am Arbeitsplatz verspüre ich Schuldgefühle.

Grüsse
Mystica

Immer wieder muss ich die Anderen glücklich machen. So war das bis vor kurzem der Fall. Ich habe das Gefühl, ich darf das Leben nicht geniessen etc...

Hallo Mystica,

ich weiß nicht, ob´s schon wer geschrieben hat:
Das ist ein Klassiker für eine Familienaufstellung.
Du trägst viel zu viel Verantwortung mit dir herum, die du denjenigen, denen sie gehört, UNBEDINGT zurück geben mußt.
Am schnellsten und einfachsten geht das in systemischer Arbeit - wobei es egal ist, ob du eine 3-tägige Aufstellung mitmachst oder es mit deinem Therapeuten deines Vertrauens in 1 Stunde erledigst.

Alles Liebe dir!

 

[Mystica]

als ich Jugendliche war, dachte ich ach ich sei an allem Schuld. Da wusste ich aber noch nicht, dass ich selbst für mich verantwortlich bin. Ich denke das steht in direktem Zusammenhang damit, denn wenn man das von sich selbst nicht weiß, dann meint man auch noch, dass andere einen glücklich machen oder man abhängig ist von anderen. Wenn man weiß, dass das nicht der Fall ist, dann kann man andere auch los lassen.
Man kann immer nur dann helfen, wenn es der andere auch will und das ist nicht immer der Fall. Menschen wollen auch manchmal in ihrem Elend bleiben oder Wahrheiten nicht ins Auge sehen.

nun ja, all das begann bei mir schon bei Geburt. Das habe ich mit Psychologin herausgefunden... Ich bin gerade jetzt dran alles loszulassen und ja sagen zu meinem, nur meiem, Leben. Was andere angeht, sollen sie selber schauen... Niemand ist für andere verantwortlich...

 

[Mystica]

Hallo Mystica,

ich weiß nicht, ob´s schon wer geschrieben hat:
Das ist ein Klassiker für eine Familienaufstellung.
Du trägst viel zu viel Verantwortung mit dir herum, die du denjenigen, denen sie gehört, UNBEDINGT zurück geben mußt.
Am schnellsten und einfachsten geht das in systemischer Arbeit - wobei es egal ist, ob du eine 3-tägige Aufstellung mitmachst oder es mit deinem Therapeuten deines Vertrauens in 1 Stunde erledigst.

Alles Liebe dir!

Familienstellung habe ich schon vor Jahren gemacht, da war mir nicht bewusst mit Schuldgefühle...
Ich gehe ja zu Therapie... Es geht noch weiter...

 

[Wyrd]

nun ja, all das begann bei mir schon bei Geburt. Das habe ich mit Psychologin herausgefunden... Ich bin gerade jetzt dran alles loszulassen und ja sagen zu meinem, nur meiem, Leben. Was andere angeht, sollen sie selber schauen... Niemand ist für andere verantwortlich...

Es kommt darauf an auf welcher Ebene man Verantwortlich sieht, wenn Du ein Kind hättest, wärst Du mitverantwortlich. Denn wer selbst entscheiden kann ist auch in Verantwortung seiner Entscheidungen.

Aber jeder Mensch ist für sein eigenes WOHLERGEHEN verantwortlich, denn der Schlüssel liegt oft in der Wahrnehmung und im Bewusstsein, ... .

Glücklich sein und Zufrieden sein ohne Schuld, da steht auch den Menschen zu und deshalb kannst Du vieleicht Deine Schuldgefühle auch irgendwann loslassen, denn im Leben ist man eigentlich immer sich selbst Rechenschaft schuldig und nicht den Anderen.

Schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle entstehen oft auch durch anerziehung indem Eltern einem das evtl. auch teilweise eingeredet haben, denn oft wird auch in der Erziehung mit einer falschen Moral erzogen.

 

[Mystica]

Es kommt darauf an auf welcher Ebene man Verantwortlich sieht, wenn Du ein Kind hättest, wärst Du mitverantwortlich. Denn wer selbst entscheiden kann ist auch in Verantwortung seiner Entscheidungen.

Aber jeder Mensch ist für sein eigenes WOHLERGEHEN verantwortlich, denn der Schlüssel liegt oft in der Wahrnehmung und im Bewusstsein, ... .

Glücklich sein und Zufrieden sein ohne Schuld, da steht auch den Menschen zu und deshalb kannst Du vieleicht Deine Schuldgefühle auch irgendwann loslassen, denn im Leben ist man eigentlich immer sich selbst Rechenschaft schuldig und nicht den Anderen.

Schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle entstehen oft auch durch anerziehung indem Eltern einem das evtl. auch teilweise eingeredet haben, denn oft wird auch in der Erziehung mit einer falschen Moral erzogen.

Da gebe ich dir Recht!

Ich bin jetzt gerade dran, die Schuldgefühle loszulassen. Bin auf dem besten Weg dahin...