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Kommt bei mir immer drauf an, welche Schicht ich gerade habe.
Bei Frühschicht geh ich so gegen 22.30 Uhr ins Bett und steh um 5.00 Uhr wieder auf. Bei Spätschicht steh ich gegen 8.00 Uhr auf. Am Wochenende kann ich nur jedes 2. WE ausschlafen. Da ich auch am WE alle 14 Tage arbeiten muss.
Bei mir ist es unterschiedlich. In der Woche gehe ich spätestens um 21:30 ins bett und stehe um 6:00 auf. Am WE kann es auch ab und zu sein das ich schon um 5:00 morgens wach bin.
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