Ireland
Sehr aktives Mitglied
Hallo Mondglück,
wenn diese Emotionen in dir nun echt schon langanhaltend sind, würde ich evtl. doch einmal einen Arzt zu Rate ziehen. Es könnte sich schon um eine Depression handeln. Deine Gedanken kreisen oft/nur um das negative im Leben, Schlafstörungen, kannst nicht mehr runter kommen etc. Das könnten alles Hinweise für eine kommende oder sogar schon bestehende Depression sein.
Ich drück dir die Daumen, dass du bald wieder die Sonne am Himmel siehst.
Liebe Grüße und einen schönen Tag für dich .
Es gibt viele Krankheiten ("somatische" wie "psychische" und deren Kombination), angefangen von Eisenmangel und weiteren Mangelerscheinungen über die Schilddrüse und weiteren Organe bis hin zu irgendeiner der Depressionen o.ä. ... .
Was es ist und was sich wie bedingt solltest Du mit einem Arzt klären, bevor Du irgendwelche (evtl. kostspieligen und zeitraubenden) Maßnahmen angehst.