Hallo Ihr Lieben,
hoffe man kann mir vielleicht einige gute Tipps geben.
Ich bin ziemlich unruhig im Moment. Bis Ende des Jahres nimmt der ganze Stress sicherlich ab, aber wichtig wäre es jetzt zu versuchen besser mit dem Stress umgehen zu können, denn so geht das nicht mehr.
Ich schlafe unruhig und bin immer mehr schlecht gelaunt und die Gedanken lassen mich nicht mehr los. Mir wird stetig schlecht.
Wie nur kann ich versuchen mich zu beruhigen? Was kann ich tun? Badewanne und relaxen hilft da nicht mehr
Ich hoffe ihr habt Tipps für mich oh wie würde ich mich freuen endlich mal loslassen zu können und reaxter zu sein.
hoffe man kann mir vielleicht einige gute Tipps geben.
Ich bin ziemlich unruhig im Moment. Bis Ende des Jahres nimmt der ganze Stress sicherlich ab, aber wichtig wäre es jetzt zu versuchen besser mit dem Stress umgehen zu können, denn so geht das nicht mehr.
Ich schlafe unruhig und bin immer mehr schlecht gelaunt und die Gedanken lassen mich nicht mehr los. Mir wird stetig schlecht.
Wie nur kann ich versuchen mich zu beruhigen? Was kann ich tun? Badewanne und relaxen hilft da nicht mehr
Ich hoffe ihr habt Tipps für mich oh wie würde ich mich freuen endlich mal loslassen zu können und reaxter zu sein.