Wie viel Stunden schlaft ihr?

[dunklerengel86]

Zwischen 6-9 Stunden in der Regel. 6 Stunden sind so das Minimum das ich brauche um am anderen Tag zu funktionieren. Ideal sind so 8 Stunden. 9 Stunden schlafe ich meist dann wenn ich echt müde war, ab und an sinds auch 10 Stunden, selten mal 12.