Wie kann ich im "Hier und Jetzt" leben?

[helen]

der hr.betz, auch gute ansätze
ich komm mit dem hr.tolle

du kannst zb immer wieder bewußt ins jetzt und hier gehn
das was du dann tust, tu es bewußt.fühle dich dabei, sei bei dir

 

[Sayalla]

Wie kann ich im "Hier und Jetzt" leben?

Ganz gut.

 

[andr]

Ich kann sogar nur im hier und jetzt leben.
Aber ich glaube, das hilft nicht wirklich.

 

[Sternenatemzug]

leben ist nur im jetzt da kannste reden watte willst

 

[JustInForAll]

der hr.betz, auch gute ansätze
ich komm mit dem hr.tolle

du kannst zb immer wieder bewußt ins jetzt und hier gehn
das was du dann tust, tu es bewußt.fühle dich dabei, sei bei dir

Dieser Mann sitzt da und spricht und du denkst: "Ach wie niiiieeedlich!"
lässt dich auf ihn ein und er zeigt dir Seiten an dir, die dir das Fürchten beibringen. Und dafür bin ich ihm dankbar. Denn wer seine Ängste nicht kennt, der kann sie nicht überwinden und lebt wie in einer Scheinwelt.

Habe ihn lange nicht mehr gehört. Danke, Helen.

LG
Justi

 

[Sternenatemzug]

ich bin....ist immer jetzt
sonst würds ja ich war ...heissen ...
ab und zu sich wieder dran erinnern...
ich lebe...das issn ding
die meisten kriegen das gar nicht mehr mit

 

[JustInForAll]

ich bin....ist immer jetzt
sonst würds ja ich war ...heissen ...
ab und zu sich wieder dran erinnern...
ich lebe...das issn ding
die meisten kriegen das gar nicht mehr mit

Und wie soll man das machen. Erzähl.

 

[Sternenatemzug]

Und wie soll man das machen. Erzähl.

was machen?
du brauchst nichts machen...
dieses ich bin ...ist das licht
ist dasein...und vor allem
es auch merken...

 

[JustInForAll]

was machen?
du brauchst nichts machen...
dieses ich bin ...ist das licht
ist dasein...und vor allem
es auch merken...

Klar. Aber was soll sich der Leser nun darunter vorstellen?
Wie macht er es, dass er es auch merkt?

Selbsterkenntnis bedeutet auch, dass man weiss, wie es geht.
Ansonsten wäre es nur eine Behauptung.

 

[Sternenatemzug]

Und wie soll man das machen. Erzähl.

okay man kann es mit einem gebet einleiten
vater unser oder so
#danach einfach die stille geniessen ...
dann ist man einfach nur...
oder dieses ich ...bin ...als mantra zwischen durch anwenden und dann beobachten ,was es mit einem macht
ich bin der ich bin ...gott...eins mit gott werden ...so nach und nach...