Liebe AnimaMea,
auch ich bin fettsüchtig. In meiner Kindheit musste die feurige Seite meines Wesens unterdrücken um zu überleben. Ich passte mich an, unterdrückte jede Art von Aggression und Wut bis ich vergaß, dass es diese Seite in mir gibt. Ich fühlte mich hilflos, grenzenlos und ausgeliefert. Ich hatte Angst vor den Menschen, ich wollte mich nie zeigen und versteckte mich tief in mir selbst. Ich hasste mich und meinen Körper und hatte keine Ahnung, wie ich lernen könnte mich zu akzeptieren, zu lieben. Selbstbewußtsein war nur ein Wort für mich. Es hat Jahre gedauert mich aus all diesem Leid zu befreien. Am Anfang wusste ich nicht einmal, wer ich war. Da war nur eine Leere in mir, ich weiß heute nicht mehr, wie ich das solange überlebt habe. Das Essen war gleichzeitg meine Möglichkeit meine Wut zu kontrollieren und mein Trost.
Heute unterdrücke ich meine Wut nicht mehr, habe keine Angst mehr davor und kann mich gut leiden mitsamt meinem unvollkommenen Körper und meiner unvollkommenen Persönlichkeit. Wichtige Themen für mich waren: Liebe und Ankerkennung nicht mehr bei anderen Menschen suchen, Unabhängigkeit, das Element Feuer, die Ängste genau ansehen, Authenzität, Mut, Scham, übernommene Glaubenssätze und ihre objektive Überprüfung, eine eigene Meinung haben, sie äußern, Empathie und Grenzen, und noch viel mehr... Ich bin immer noch übergewichtig, aber ich leide nicht mehr daran.
Alles Liebe,
Sandra