Hi Aurelia,
das zuu erklären ist gar nicht so einfach!
Lieben zu lernen bedeutet für mich ersmal sich mit sich selbst auseinander zu setzen.
Sich fragen zu stellen:
Wie zum Beispiel :Wer bin ich ?
Was macht das "ich" in mir aus ?
Welche stärken und schwächen habe ich?
usw.
Dan Folgt ein Teil den habe ich selbsakzeptanz genannt.
Z.B : Man stellt sich vor den Spiegel und Akzeptiert was man sieht!
Das gleiche gillt für sein innneres ich!
Mann muss sich Akzeptieren! Das fine ich ganz wichtig!
Mann sollte aufhören , sich für andere zu verbiegen!
Irgentwann kommt dan der Punkt wo man sich "im Lehnstuhl" zurücklegt und sagt ich hab mich lieb so wie ich bin und keuiner kann das ändern!
Das ist unter umständen ein langer Weg.
Ich hoffe ich konnte dir deine Frage gut beantworten.
deine Tabatabea