Nicht gut genug

[Loop]

gern zustimme!

Danke.

 

[Loop]

LOOP, du wirst gemocht , du wirst geliebt von Freunden !!

Für mich bist du "gut genug " ...Schwachsinn ,..DU BIST BESSER ALS GUT ! DU BIST LIEBENSWERT !

Du sollst nur DICH ANNEHMEN ; ICH TAT ES JA SCHON und so viele Andere auch , warum jetzt wieder ???

Danke, Asaliah. Kleiner Absturz.

 

[Loop]

Hallo Loop,
Du erzählst fast meine Geschichte. Ich genügte nie, niemandem in meiner Familie. Passte nicht ins Gefüge, funktionierte falsch. Wuchs förmlich in Second-Hand auf, obwohl ich in der Schule super war. Egal was ich tat, ich spürte immer, dass es noch besser, mehr, höher, weiter,… sein hätte können und bekam das auch so gesagt. Besonders schlimm war es, dass das auf so subtile Art und Weise erfolgte, also nichtmal in der direkten Konfrontation.
Natürlich waren meine Beziehungen in Folge auch schlecht, die falschen, oder was auch immer, ich entschied mich für die falsche Schulbildung … nach Ansicht meiner Eltern.
Ich fühlte mich jahrelang total allein gelassen, verzweifelt, entwurzelt, hatte niemanden zu dem ich gehen konnte.
Selbst jetzt noch kommen immer wieder Situationen mit meinen beiden Elternteilen, wo mein Tun - in welchem Bereich auch immer - aufs Höchste in Frage gestellt und abgewertet wird. Sozusagen als null und nichtig gesehen.
****
Irgendwann habe ich jedenfalls für mich festgestellt, dass ich meinen Eltern NIE genügen werde. Es hat mir fast das Herz gebrochen und stimmt mich zum Teil nach wie vor einfach traurig.
Es gäbe so viele Dinge auf die sie stolz sein könnten, auf die ich auch stolz bin - nur halt nicht gemessen an ihren Maßstäben.
Der Witz an der Sache ist auch, dass sie beide sozusagen Elefanten im Porzellanladen sind, wenn ich mir ihr Leben so anschaue. Es gäbe unendliches das verurteilenswert wäre, würde ich auf ihrer Linie agieren und ihr Leben mit ihren Maßstäben bewerten.
Das widerspricht mir und der Haltung aus der heraus ich lebe aber und deshalb lasse ich es seit längerer Zeit schon.
****
Wo ich jetzt stehe:
Ich WEISS dass ich GENÜGE.
Ich habe mich mit dem Gefühl verbunden, aus dem heraus das Leben jeden und alles bedingungslos liebt. So liebt, wie wir sind - in jedem Moment.
Es ist die gleiche Achse … das eine Ende ist das Ungenügen, das andere das Genügen.
Ich hab für mich entschieden, dass ICH es MIR Wert bin, MEIN Leben zu leben. Mit MEINEN Gaben, Werten, Gefühlen, Ängsten, Sorgen und all der Liebe die ich empfinde.
Diese Entscheidung kann uns niemand abnehmen.
***
Was mir aufgefallen ist, ist, dass je mehr ich mich ANGENOMMEN habe mit allem was ich bin, desto mehr Menschen haben mich angenommen.
Schätzen meine Ehrlichkeit, meine Verlässlichkeit, meine Treue, meine helfende Hand, meine kindliche Neugier, meine Freude am Lachen, meine Verrücktheit und vieles mehr.

Sei herzlich gegrüßt und umarmt,
[FONT=&quot]herzenstueren[/FONT]
​

Das klingt sehr gut, war sicher ein sehr schwerer Weg.

Bist Du noch mit Deinen Eltern in Kontakt?

Danke.

 

[Loop]

ich hab oft gesehen ...die tollsten menschen ...fanden sich nicht gut genug
wo liegt das problem...?
ehrgeiz ist ja okay...
die relation von anspruch und wirklichkeit lässt einem manchmal im luftschloss verhungern
und wie ich das hier eben so treffend gelesen habe
hab einfach den anspruch einfach nur du selbst zu sein ...das reicht...
fand ich dazu sehr passend
dazu muss man wohl seine rolle ...die man ist akzeptieren lernen ...da geht dann nix drüber...die erfüllt dich zu 100%

Bei einer Versagerrolle ist das aber sehr schwer.

 

[Loop]

@ loop

was ICH an Dir schätze
- Deine Ehrlichkeit
- Deine Treue zu Dir
- Dein mitfühlendes Herz
- Deinen Mut
- Deinen Glauben
- Dein Streben zum Licht am Ende des Tunnels
- Dein Bemühen Dinge zu verändern
- Dein Engagement
- Dein Vertrauen an uns Menschen
- Deine Liebe
- Dein Wille zur Veränderung
- Deine Verletzbarkeit
- Deine Kraft, wieder und wieder aufzustehen
- Deine Hoffnung, dass Deine Seele Ruhe finden kann und wird
- DICH

​

Danke, aus ganzem Herzen, dass Du bist wie Du bist!
Du machst mich reich.

In Verbundenheit,
herzenstueren
​

Danke.

Kann das nur grade nicht so sehen. Es genügt auch nicht da draußen.

 

[Loop]

Ich finds toll, das Du das so klar aussprichst, denn genau das Gefühl, das Du da beschreibst, dieses Gefühl nicht gut genug zu sein ist der Grund, warum wir uns schlecht fühlen. Es reicht völlig aus, sich das mal so richtig klar zu machen: irgendwas an mir ist nicht in Ordnung, irgendwas ist nicht richtig. Genau dieses Gefühl nämlich ist der Grund für alles Leiden, genau mit diesem Gefühl, das sich aus allen möglichen anderen Gedanken und Ansichten speist hat die ganze Misere begonnen. Weil es nämlich absolut ausdrückt, was mit "uns" los ist. Mit uns ist los, das wir diesen Gedanken der Unzulänglichkeit in uns entwickelt haben und zwar genau ab dem Moment, als wir angefangen haben uns selbst zu beurteilen, genau in dem Moment unseres Selbstbewusstwerdens. Genau dieser Gedanke ist das Problem. Es ist ein Gedanke. Dieser Gedanke ist das ganze Problem. Ein Gedanke!

Viele Gedanken, Gefühle, Erfahrungen.
Es entsteht ja nicht aus dem Nichts, wohin man es wieder zurückschicken kann.

 

[Loop]

Vor ca. 10 Jahren dachte ich fast wie du, liebe Loop.
Dann wurde ich krank. Diese Krankheit ist eine ähnliche wie die Autoimmunerkrankungen gewesen, doch wohl eher wie Krebs, denn sie benahm sich im Körper wie Krebs.
Eines Nachts schlug der Schmerz so heftig zu, dass ich dachte, daran zu sterben. Dann kam ich ins Krankenhaus und man entdeckte eine 9 cm Zyste in meinem Bauch, entfernte sie und diagnostizierte mir eine unheilbare Krankheit. Ich war am Boden zerstört und plötzlich sah ich Gott in meinem Körper, zum ersten Mal!
All diese wundervollen Zellen, die mir so viele Jahre gedient haben. Sie haben mich mit Liebe umhüllt und ich erkannte sie nie. Warum eigentlich? Weil sie mich hier auf dieser Ebene reflektierten? Das machte mich so unendlich traurig. Zu allem Überfluss entfernte man mir einen Teil meines linken Eierstocks und es kam mir vor, als hätten sie 100 meiner Kinder vor meinen Augen getötet. Darauf war ich lange Zeit recht depressiv, ich heulte meinen toten Kindern hinterher. All meine Babys!!!!!! Oh weh!
Ich entdeckte damals, wie wertvoll jede einzelne Zelle in meinem Körper war und begann, sie alle zu lieben, pflegen und zu hegen, wie eine Mutter, die ihre restlichen Kinder zu schützen begann. Genau da glaubte ich zum 1.Mal daran, dass ich wertvoll bin, mit allen Zellen, die mich auf dieser Ebene darstellten.....und ich wurde so gesund, als wäre ich nie krank gewesen.

Denk bitte dran: Du bist wertvoll und ich sage es dir heute als eine Zeugin deines Wertes: Du bist wertvoll, mit allem, was dich darstellt!
Erst als ich bedroht wurde, erkannte ich, was mein Wert war und ist.
Du brauchst diese Erfahrung nicht zu machen, ich teile sie mit dir.

Danke.
Schön, daß Du jetzt gesund bist und es Dir gut geht!

Ich weiß aber nicht, ob ich das kann. Werde es versuchen. Gebe mir ja schon Mühe und versuche, den Körper gut zu behandeln, egal, ob er es verdient oder nicht. Ich mag ihn nicht, ihn schlecht zu behandeln liegt mir viel mehr, aber ich geb mir Mühe.

 

[Loop]

Ja...es liegt daran, daß wir die Maßstäbe für uns selbst viel zu hoch ansetzen - wir wollen immer 100%tig sein.
Was wir bei Anderen an "Laster" tolerieren, kommst für uns selbst nicht in Frage.
Andere dürfen ruhig - wir nicht.

Drang nach Perfektion?

Vielleicht auch, weil wenig Selbstliebe da ist.

 

[Loop]

@ loop

eins noch
hab vor einiger Zeit mich in meiner Angelegenheit ausführlich in meinem thread "GOOD boy/girl..." mit dem Thema UNGENÜGEN auseinandergesetzt. Vielleicht findest Du da ein paar Anhaltspunkte auch für Dich.

Bei mir hat es sich so geäußert, dass ich zum GOOD girl mutierte, alles in mich hinein-fraß (!?!) und mich total verleugnete mit

all meinen Bedürfnissen, Wünschen, Hoffnungen, Träumen,...

Dafür gabs keinen Platz mehr in meinem damaligen Leben. Es war ausgefüllt mit dem Versuch, all der Anstrengung, doch ENDLICH zu genügen.

GOOD-girl-Zeiten sind nun vorbei!

Ich, DU, wie auch jede(r) andere hat ein Recht auf SEINE (!) - selbstbestimmten - Bedürfnisse, Träume, Hoffnungen und die Befriedung derer. Das weiß ich jetzt.

Ganz liebe Grüße an Dich
und an alle die ihren Träumen, Bedürfnissen und Wünschen treu sind und sie achten,

herzenstueren
​

Danke, werde es mir mal durchlesen.

Ich war auch immer brav, brave Loop, bloß keine Umstände machen, den anderen das Leben erleichtern, der Familie.

 

[Loop]

Liebe Loop...

ich kann dir wahrlich kein "Rezept" mitgeben..
Eher mal ein Beispiel: ich koche ja gerne..
Los gehts.. Heute Mittag wollte ich mir Zwetschenknödel machen (eigentlich schon gestern, bin aber auch sprunghaft..)
ok...ich pell die Kartoffeln, stampfe sie zu Brei. gebe ein Ei und reichlich Mehl dazu...knete, knete roll und drück...sooo> Teig habe fertig..
hab keine Arbeitsplatte in der kl. Küche..ergo improvisieren..

Zwetschen rein..knödel formen...ab ins siedende Wasser...als der erste knödel hochkommt, ahhh her damit....nebenbei noch Zwetschenkompott geköchelt mit Zimt natüüürlich..;-) nehm ihn aus´m Wasser, geb ihn auf das Kompott mit bissl Butter...probiere...hmmm...etwas zu fest, ungar...merkwürzig denk ich..
Ok...wieder rein ins Wasser...nach fünf Minuten waren sie dann richtig gar gezogen...
Und dann hab ich mir den Wanz voll gemoppelt...war dann soo müde, das ich erstmal ein richtig schööönes Nickerchen mir gönnte....da fühlte sich für mich alles gut und stimmig an..

Um es dir nun etwas zu versinnbildlichen, was ich mit der Knödelei sagen wollt...
Ich war beim Zubereiten noch guter Dinge...doch dann konnt ich es mal wieder nicht abwarten, das die Klöße fertig wurden...ich bin nämlich ein richtiger Geduldsmensch...
Wenn etwas nicht so fruchtet, wie ich mir das vorstelle, bin ich auch meist erstmal von mir enttäuscht...anstatt mal cool zu bleiben, oder mir selbst zu sagen" Hey Liebes (weiaaa), du hast Zeit, bleib ruhig und gelassen..das wird schon...
da such ich gleich nach Fehlern...wie plöde doch...

Das hat immernoch mit meinem selbstwertgedöns zutun...
Ich wurde als Kind, Jugendliche und auch als Erwachsene selten für mein Können gelobt...so dachte ich eben" siehste, kannst wohl doch nicht viel?...
Dabei belog ich mich nur selbst...was hab ich davon, wenn man mir sagt" Du bist toll, gut, hübsch..bla, bla..blub...
natürlich höre auch ich gen mal ein Kompliment...oder "es ist gut das du da bist..,nur ob ich es auch annehmen kann oder mir sebst erlaube es auch zu füüüühlen, liegt allein in mir drin....

Wenn ich mich selbst dauernd abwerte, zeigt sich das dann auch regelmäßig im Außen...da könnt ich ein Buch schreiben..

Erst richtig seid diesem Frühling/Sommer, strample ich mich allmählich frei...oder erblühe so langsam von der Knospe zur Rose (ich liebe Rosen).. Was mich noch be-hindert zu mir selbst zu finden, ist die Borderlinebegleiterin (oh neues Wort, sagte sonst eher misere..)...ich fühle mich dadurch noch manches Mal so geteilt....
möchte aber wirklich wieder eins mit mir selbst werden...
Ich weiß auch, das mich ein Stück des Weges, meine Therapeuthin begleitet hat...das tat mir gut, auch wenn es manchmal schmerzhaft war...ich wollte das alles fühlen und verstehen..

Auch hier im Forum, hab ich liebenswerte, Menschen kennengelernt, welche mich nicht dafür auslachten, das ich doch in meinem "hohen Alter", nocht nicht "geheilt und angekommen bin!"
Dafür sag ich jetzt Mal Danke ihr lieben...besonders an Asaliah...
Wenn du das Bedürfnis hast, für dich selbst abnehmen zu wollen, dann tue es einfach....nicht für andere...das wird nix...ich habe auch einige Pfunde runter seid januar..und fühle mich damit wohler...
doch möchte ich keinem erdachten Ideal/Idol entsprechen...ich trage nur farbige Klamotten, schminke mich dezent, mag meine langen Haare (manchmal Zopf zum arbeiten)...und pflege meinen Körper, das ist mir sehr wichtig...den brauch ich ja noch...

Ich wünsche dir, das du dir evtl. erstmal ein Ziel setzt....nicht gleich mehrere....step by step...laaangsaaam....und as nur wenn du es echt für dich selbst möchtest...nach dem ersten Erfolgserlebnis kommt auch die Freude dazu...

Ich mag dich jedenfalls gern...auch wenn wir uns nicht persönlich kennen...deine liebe, offene Art berührt mein Herz..und auch wenn du sagst, was dir nicht in den Kram passt! Lg Alcantara...mal knuddle und knutschi sende...

Ich bin auch so "geduldig".

Danke Dir.

Immerhin hab ich schon gelernt, "Danke" zu sagen, wenn man mir ein Kompliment macht, und nicht mehr dagegen anzureden wie früher. Wahrscheinlich dauert es noch, bis ich es auch innerlich annehmen kann.

Ja, hier sind viele liebe Menschen, Asaliah hat mir auch schon sehr geholfen.

Freut mich sehr, daß Du es schon so weit geschafft hast, ist voll schwer.
Was ist denn die "Borderlinebegleiterin"?

(Musste drei Smileys löschen.)