Nicht gut genug

War das schon immer so? Bist du in dieser Energie aufgewachsen?


Früher war es schlimmer, wie ich 14 war, hat sie aber angefangen mit Esoterik, das hat alles sehr verbessert, so bin ich dann auch damit in Kontakt gekommen, weil ich gesehen habe, wie sehr meine Mutter sich zum Guten dadurch verändert hat.
Da ist es ihr oft richtig gut gegangen, wir waren auch gemeinsam auf Esoterikmessen, das waren sehr gute Erfahrungen zu zweit. :)
 
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Mein Arzt ist ein Profi und er hat sich beim letzten Termin mit mir meine Zukunfts-Chancen angeschaut.
Tja, da sind keine, fürs Studium, welches es ja nicht mal mehr gibt in der Form, wo mir auch kaum was angerechnet werden würde, bin ich zu alt, daß mich danach noch wer nimmt. Ist schon für die jungen Studenten kaum ein Job drinnen, weil es mittlerweile schon so viele Studieren, früher zu meiner Zeit war das noch anders. Es ist jetzt nicht mal mehr ein richtiges Studium, so eine Bachelor Sache, was kaum Wert hat.

Ich habe keine Chancen mehr, dazu die Depression und die Müdigkeit, ich kann kaum noch was machen.

So viel zum Thema Profi, das hab ich gemacht.
So.

Liebe Loop.

Profi ist nicht gleich Profi.

Profi ist nicht gleich gut genug.

DU brauchst jemanden, der gut genug für dich ist.

Den, den du jetzt hast, der ist es anscheinend NICHT.

Bei euch im Ösiland ist das komplizierter ?

http://www.psychotherapie.at/
Keinen Plan, kurz eingelesen, aber da kann man sich Adressen raussuchen...
Ich hatte in Deutschland Glück, hab da im Telefonbuch geguckt, wer in meiner
Nähe ist, da stand dann auch was von Naturheilkunde, Krankenkasse bezahlt,
Probesitzung, war dann wirklich gut, OBWOHL der sich beim Telefonat sicher
gedacht hatte, was ist denn das für eine, weil ich so aufgeregt war und nicht
mal erklären konnte, was ich will und brauche, weil ich es nicht wusste.

Habe aber vorher zu mir in Gedanken gesagt, der, der in meiner Nähe ist, ist
gut für mich, sonst wäre er nicht in meiner Nähe... und iwie passte das so...

Geht das bei euch nicht ? Eine Probesitzung ? Kannst du da evtl. wechseln?
MEINER hat zum Beispiel KEINEN Dr., ABER er ist für mich RICHTIG, weil er mich
SIEHT, DAS IST WICHTIG! Du brauchst keinen Profi, der dir sagt, was mit dir
alles NICHT in Ordnung ist, weil das weißt du selbst, du brauchst einen Profi,
der dir gewachsen ist. Weiß nicht, ob ich das jetzt verständlich ausdrücke.
Zum Beispiel... ich mag absolut kein Schubladendenken und auch so vieles
an gesellschaftlichen Normen nicht, weil ich finde, die engen einen ein und
machen uns alle zu Sklaven (ob das jetzt stimmt oder nicht, ist jetzt egal),
WAS ich aber sagen will... also ich mag das nicht, aber, da ich hier im Forum
das ein oder andere gelesen habe (nebenbei zu meiner Therapie)... also so
Zeugs von Schizoid, Schizophrenie, auch Borderline, wollte ich eben, obwohl
ich das ABSOLUT nicht mag, von meinem Therapeuten wissen, wo er mich
denn jetzt einstuft, ich wollte ein Krankheitsbild von ihm haben, obwohl ich
sowas normal voll hasse. Jemand anderer, ein Profi hätte es mir wohl an den
Kopf geknallt und hätte mir somit (meine Denke), dass alle, auch die Profis,
einen Knall haben, bestätigt. Meiner ging da sehr behutsam vor und erklärte
mir das so, dass das, was ich habe kein Krankheitsbild ist, ich quasi normal
sei und er es in gewisser Weise auch ist, schiziod. Dass es eben solche und
solche Typen von Menschen gibt, aber bestimmte Umstände, Erlebnisse, den
ein oder anderen Typen eine gewisse Zeit lang extrem ausprägen können. Hm.
DU brauchst jemanden, der für dich richtig ist, gut genug. Du brauchst keinen
Profi, weil die eben voll am Leben vorbei sind. Verstehste, was ich sagen will ?

Hm. Ja und manchmal denke ich, oje, was sag ich dem jetzt, weiß gar nix. Hab
dem alles schon gesagt, erzählt, aber dann gibt es oft Kleinigkeiten, die in mir
brodeln und eigentlich keine Kleinigkeiten sind, die ich aber so nie jemanden
erzählen würde, weil ich mich dafür schäme, für meine Gedanken schäme. Bei
dem brauch ich das nicht und er sieht mich immer, aber er macht mich nicht
abhängig, in keinster Weise und das ist gut und so jemanden BRAUCHST du,
das ist deine Aufgabe, dir jemanden, DER GUT GENUG für dich ist, zu suchen.

Für dich ----> :umarmen:
 
Für meinen Bruder hab ich sicher viel aus Liebe getan,

Ja, das vermute ich auch. Und jetzt trauerst du grad um das Verlorene, schliesslich ist das ein Stück weit *tot*, zumindest aber Vergangenheit, Geschichte- und eine Leere entsteht dir, die nun erstmal gefüllt werden muss.
Dieses Abschied nehmen von deiner eigenen Vergangenheit ist es, was dir so weh tut... und das halte ich sogar für ziemlich gesund und folgerichtig.
Du kennst zudem den Unterschied zwischen Liebe und Pflicht. Das kann dir keiner nehmen und wird dir ein großer Wegbegleiter sein auf deinem Weg in die Zukunft... die es ohne Zweifel geben wird.
 
Liebe Loop ,
Auszug aus dem drittem Link :

Schematherapie:
Die Schematherapie von Jeffrey Young geht davon aus, dass in der Kindheit Schemata durch Lernprozesse, Erfahrungen und Identifikationen erworben werden. Ein Schema ist ein allgemein organisierendes Prinzip, welches Personen hilft, Geschehnisse in ihrem Leben zu verstehen. Ein Schema hat Auswirkungen auf die Partnerwahl und Beziehungsgestaltung und hat den Charakter einer Weltanschauung. Wenn Grundbedürfnisse wie emotionale Sicherheit oder stabile Bindungen in der frühen Entwicklung missachtet werden, entstehen in Kombination mit dem angeborenen Temperament des betroffenen Menschen maladaptive Schemata wie Verlassenheit, Misstrauen, Versagen, Mangelhaftigkeit, Unterwerfung, Suche nach Anerkennung, Abhängigkeit, Selbstaufopferung… Diese sind im Gehirn (Amygdala) unbewusst und implizit emotional repräsentiert. Im Hippocampus werden diese als explizite Erinnerung oder emotionale Situation gespeichert.
Nach Jeffrey Young gibt es 3 Bewältigungsstile (Kampf, Erstarrung und Flucht bzw. Überkompensation, Erdulden oder Vermeiden) um mit dem Schemata zurechtzukommen. Werden gleichzeitig mehrere Schemata ausgelöst, spricht man von einem Schemamodus. Diese sind mit stärkeren emotionalen Zuständen gekoppelt wie Verärgerung, Impulsivität oder Verletzbarkeit.
Beispiele für Schemata sind: Nichterfüllung von Zuneigung und Fürsorge führt zu emotionaler Deprivation, Verlassenheit. Missbrauch führt zu Misstrauen, Verwöhnung/Überbehütung führt zu Abhängigkeit und Inkompetenzgefühl oder Anspruchshaltung und Grandiosität. Ziel der Schematherapie ist die Identifikation maladaptiver Schemata und der Aufbau neuer erwünschter Verhaltensmuster, die denen eines glücklichen Erwachsenen mit persönlicher Autonomie und Integrität entsprechen.

GLG Asaliah :umarmen:
 
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