Wie Meditiert man?

[Sternenatemzug]

du willst es gar nicht wissen...lass es bleiben mach was anderes...

 

[polarfuchs]

Ist sitzen und Gedankenbeobachten eine gute Praxis? Meint ihr das man damit gute Fortschritte macht, bzw was erlangt man dadurch?

Oder ist es besser auf ein Objekt zu meditieren zb ein Visuelles Bild von irgendwas ein Buddha, Chakra etc?

Oder lieber Mantra im Kopf herumdudeln bis man Schwachsinnig wird?

Oder beten verbeugen und die Welt lieben das Herz aktivieren ?

Nur wenn man zb sitzt auf Zazen art, wozu dann noch Asana, Pranayama etc?

Manche behaupten keinen merkbaren Nutzen von yogischen Techniken, wie bspw. Pranayama etc. zu haben. Zazen ist eine gute Idee. Mach doch einfach. Es gibt da nicht so viel zu zu erzählen.

Ich habe immer den Eindruck, je mehr geschrieben wird, desto weniger kommt dabei rum, mal abgesehen davon, dass vieles von dem Geschriebenen sehr ernüchternd ist.

Wenn man die Frage stellt, die du gestellt hast, dann ist das häufig auf mangelnde Praxis zurückzuführen. Mach mal was und bleibe dabei. Je einfacher das ist, was du machst, desto besser.

 

[Sternenatemzug]

meditation törnt nicht
das innere licht ist ja eben feiner als dein verstand
er kriegt meist die veränderung gar nicht mit
erst allmählich merkst du ,dass du lockerer im leben stehst...
die leuts die daas machen beginnen dich vielleicht auch zu interessieren und du magst vielleicht einfach erstmal mit ihne dich nur bequatschen oder so
will sagen
kann sein dass das sehr langsam wächst
oder du eben aauch wieder abspringt#das weiss keiner vorher
bei mir hat es sehr lang gedauert
und was hab ich mich über die deppen lustig gemacht
konnte das ganze einfach nicht ernsst nehmen
diese weltfremden spinner
doch ich habe nicht gemerkt
dass tief in mir dadurch was angesprochen wurde
denn ich mach es immer noch
bin immer noch nicht erleuchtet
und es ist mir auch sch...egal..
aber ich kann ein wenig aus dem nähkästchen plaudern
und das macht mich happy

 

[polarfuchs]

Ich habe ja manchmal den Eindruck, dass Esoteriker ihren Verstand der Esoterik opfern und das dann für Erleuchtung halten.

Was muss das früher schön gewesen sein, als Esoterik etwas ernsthaftes gewesen ist und es um Wissen statt um Nuckel ging.

 

[m290]

Ist sitzen und Gedankenbeobachten eine gute Praxis? Meint ihr das man damit gute Fortschritte macht, bzw was erlangt man dadurch?

Oder ist es besser auf ein Objekt zu meditieren zb ein Visuelles Bild von irgendwas ein Buddha, Chakra etc?

Oder lieber Mantra im Kopf herumdudeln bis man Schwachsinnig wird?

Oder beten verbeugen und die Welt lieben das Herz aktivieren ?

ohne Meister wie gesagt bleibt dir einfach nur ausprobieren, was dich anspricht.

Nur wenn man zb sitzt auf Zazen art, wozu dann noch Asana, Pranayama etc?

Sitzen auf Zazen-Art ist auch ein Asana, und dabei kann man als Fortgeschrittener wunderbar Pranayama machen.

 

[Sternenatemzug]

Ich habe ja manchmal den Eindruck, dass Esoteriker ihren Verstand der Esoterik opfern und das dann für Erleuchtung halten.

Was muss das früher schön gewesen sein, als Esoterik etwas ernsthaftes gewesen ist und es um Wissen statt um Nuckel ging.

ach er nu wieder
jesus sagte dazu ...watt willste? mindfuck oder leben?
individuum...
jeder so wie er kann ...
die starre birne ist nicht immer hilfreich
bloss weil man denkt da leuchtet nix also kanns nur falsch sein...wenns nicht ins gefühl geht......ist es nicht tief genug gegangen
ich warne jeden
es ergreift den ganzen menschen
und von daher versteht man denn auch
wenn du es nicht liebst mit ganzem herzen
dann nutzt es nichts ...vertane liebesmüh
doch es kann jeder
egal wie ers macht...straight ...locker
oder eben gar nicht...

 

[Sternenatemzug]

die erleuchtung gibts nur in kleinen portionen hab ich momentan den eindruck
die von erleuchtung reden müssen sie selbst ja erlebt haben
also lieber fuchs wie war deine?

 

[Sternenatemzug]

das thema ist sehr umfassend
hier im forum gibts 95 seiten voller themen(meditation)
wieviel themen sind das pro seite
sag ich mal 20...95x20...da kommt was raus
und zu jedem thema sind zig beiträge verfasst
also man ist heute sehr bemüht ,sich dem thema zu nähern
#das gilt es für mich festzuhalten...
meditation ist leben pur
und keineswegs son seniorenclub fürs elitäre...

 

[Sternenatemzug]

also erleuchtung so gross wie ne sonne?
eher klein wien stecknadelkopf..
klein wies atom
aber auch so energetisch...

 

[Sternenatemzug]

die erleuchtung gibts nur in kleinen portionen hab ich momentan den eindruck
die von erleuchtung reden müssen sie selbst ja erlebt haben
also lieber fuchs wie war deine?

er wird sich darauf nicht melden