also bei mir ist / war das so... ich habe im sept 2006 einen tinitus bekommen von einem konzert natürlich, und dann war ich eine woche im krankenhaus... der tinitus hat mich gar nicht gestört, den hab ich gleich akzeptiert das der wohl nicht mehr weck gehen mag, ich wollte einfach nicht mehr arbeiten
dann viel mir auf das ich eigentlich oft an sonntagen nicht schlafen konnte -> montag arbeiten
udn dann am montag war ich dann so müde das ich die restliche woche zwar nicht durchschlafen konnte aber ich konnte schlafen. in der klinik dann wo ich meinen schlafdefizid und mal "chillen" wollte... schlief ich die nächte MIT Tabletten ZOLDEM 10mg eine halbe hab ich genommen also 5mg auch nicht gut... 4 stunden dann wars vorbei mit dem schlafen... das ging die ganzen 7 tage so. dann musste ich wieder arbeiten gehen... schlief dann noch 5 tage so schlecht (OHNE TABLETTEN) .... also wirklich nur 3-4 stunden ich war FERTIG! am morgen des 12. tages... bin ich liegen geblieben, meine mama musste meinen chef anrufen dem sagen das ich nicht mehr kann ich geh zum arzt melde mich dann später. die hat mir dann nochmals die zoldem gegeben und dann noch ein antidepressiva zum schlafen Trittico davon sollte ich ein drittel nehmen... ach ich lag mit einem GRINSEM im Bett es war herrlich... es hat mich voll weck gebeamt... herrlich ich schlief wie ein BÄR! ja das haben wir dann immer genommen, wobei ich die trittico dann weck ließ weil wenn ich sie zu spät genommen hatte und am nächsten tag früher aufstehen wollte.. .also 6 studnen waren knapp, da bin ich aufgestanden und hab aber noch gschlafen... schlecht schwindlig... total banane in der früh!!! SCHRECKLICH war das... die habe ich dann einige zeit genommen die zoldem. so ca bis feber... aus angst das ich nicht schalfen kann. ich glaub mit meinem freund hat sich das dann geändert. dann hab ich plötzlich keine tabletten mehr genommen und arbeit hatte ich auch eine andere. dann wurde es mti dem freund nicht mehr so super... tableten mussten her, denn ich konnte nicht schlafen... hab sie aber nicht immer genommen nur wenn ich merkte ohhh heut schauts schlecht aus mit schlafen... und dann nahm ich eine zoldem... war jetz lange ohne tabletten!
aber jetzt hab ich wg meine freunde im zimmer... angst und da mir das schalfen sehr wichtig wurde seit dem ich 12 tage nicht geschlafen habe... denke ich mir jetzt... scheiß der hund drauf... eine tablette und ich schlafe... ich bin nicht abhängig, aber wenn ich nict schalfen kann, wieso soll ich mich 100x hin und her drehen 1000000 schafe zählen und es geht doch nicht... jedoch ist jetzt die mänge bei der tablette auf 3mg und das reicht mir, da ich sie ja nicht regelmäßig sprich jeden tag nehme.
ich glaube an das bachblüten zeug nicht. denn als kind hatte ich im internat heimweh und ad hat mir mama "heimwehtropfen" gegeben und die haben NICHTS genützt bei mir...
daher fallen die homeopathischen tropfen und kugeln weck bei mir
jeder muss das finden wo es ihm am besten geht. ich weiß die vorurteile wg tabletten abhängigkeit... ich weiß das ich nicht abhängig bin und ich nehme sie wirklich nur dann wenn ich wieder angst habe besuch zu bekommen bzw wenn der besuch schon da ist. ICH MÖCHTE SCHLAFEN und das WIRD MIR NIEMAND MEHR NEHMEN! höchstens mal wenn ich ein Kind habe.
Jeder denkt anderst, aber die frage war ja: was macht ihr wenn ihr nicht schalfen könnt!
