was ist grad los??

[Lilith12]

Hehe Ja ich achte auf die Menge.. da es mir aber nicht darum geht, so schnell wie möglich abzunehmen, achte ich gerne darauf, alles, was ich brauche, zu mir zu nehmen.. es gibt nicht nur die verschiedenen essentiellen Aminosäuren und Fettsäuren sondern auch die Mineralien, Vitamine, "Wirkstoffe" usw... (Fette und Öle sind günstig für die Aufnahme der fettlöslischen Vitamine) ausserdem will ich ja keine Muskeln verlieren sondern teilweise sogar aufbauen/stärken.. die Nahrungsumstellung ist daher eher als Nahrungsstil gemeint als als kurzfristige Diät.. wenn es gut läuft, geht auch mal ein kleines After Eight

Hast du vorher komplett anders gegessen? Es ist eigentlich eh so, dass der Körper dafür sorgt, dass er alles, was er braucht, bekommt. Deswegen gelüstet es einem einmal nach Salat, dann wieder Fisch, dann was anderes, usw.

Ich habe es mit 15 und mit 17 mal jeweils eine Zeit lang vegetarisch probiert.. es ging zwar.. aber langfrisitg war es dann doch nicht überzeugend für mich..

Es ist beim veg. Essen eigentlich alles dabei, außer Schweine-, Rindfleisch und Geflügel. Ich habe mir schon gedacht, vielleicht probiere ich es mal, eine zeitlang vegetarisch zu leben. Oder den Fleischkonsum zumindest zu reduzieren.

 

[MangoPapaya]

Hast du vorher komplett anders gegessen? Es ist eigentlich eh so, dass der Körper dafür sorgt, dass er alles, was er braucht, bekommt. Deswegen gelüstet es einem einmal nach Salat, dann wieder Fisch, dann was anderes, usw.

Ja.. das ist schon lustig, wie gezielt man auf bestimmte Sachen Appetit haben kann!
Ich denke ich habe einige Zeit lang mehr Kohlenhydrate gehabt als unbedingt nötig.. auch waren viel Milchprodukte dabei, die mich zur Zeit überhaupt nicht anziehen..

Es ist beim veg. Essen eigentlich alles dabei, außer Schweine-, Rindfleisch und Geflügel. Ich habe mir schon gedacht, vielleicht probiere ich es mal, eine zeitlang vegetarisch zu leben. Oder den Fleischkonsum zumindest zu reduzieren.

Gehen tut es wohl schon, das Vegetarische.. aber mich zieht es da nicht hin.. obwohl ich auch nicht sooviel Fleisch esse.. es ist nur nach neuem Plan etwas mehr als davor.. aber ich merke schon, dass der Körper auch jetzt gar nicht mal soviel davon braucht.. letztlich gehe ich doch nach Gefühl der Verstand überprüft nur sicherheitshalber und aus wissenschaftlicher Neugier ein wenig..

 

[Lilith12]

Ja.. das ist schon lustig, wie gezielt man auf bestimmte Sachen Appetit haben kann!
Ich denke ich habe einige Zeit lang mehr Kohlenhydrate gehabt als unbedingt nötig.. auch waren viel Milchprodukte dabei, die mich zur Zeit überhaupt nicht anziehen..

Manches mal hab ich auf Milchprodukte Lust, z.B. heute. Da hab ich mir beim Einkaufen einen Joghurtdrink mit Vanille mit in den Einkaufswagen gelegt.

Gehen tut es wohl schon, das Vegetarische.. aber mich zieht es da nicht hin.. obwohl ich auch nicht sooviel Fleisch esse.. es ist nur nach neuem Plan etwas mehr als davor.. aber ich merke schon, dass der Körper auch jetzt gar nicht mal soviel davon braucht.. letztlich gehe ich doch nach Gefühl der Verstand überprüft nur sicherheitshalber und aus wissenschaftlicher Neugier ein wenig..

Also, ich musste gerade lachen. Ich schrieb ja davon, dass ich mir vorstellen könnte, mal vegetarisch zu leben...und gerade eben öffnete ich meinen Kühlschrank, um mir was zu Trinken zu holen. Und da sehe ich, dass ich grade erst heute einen Aufschnitt mit drei Sorten Wurst gekauft hatte. Zum Mitnehmen als Jausenbrot ist Wurst nämlich am Besten geeignet. Also, ich glaub, das wird nix mit Vegetarisch. Außerdem die leckeren Kebab mit Huhn...darauf könnte ich glaub ich nicht verzichten.

 

[MangoPapaya]

Manches mal hab ich auf Milchprodukte Lust, z.B. heute. Da hab ich mir beim Einkaufen einen Joghurtdrink mit Vanille mit in den Einkaufswagen gelegt.

Also, ich musste gerade lachen. Ich schrieb ja davon, dass ich mir vorstellen könnte, mal vegetarisch zu leben...und gerade eben öffnete ich meinen Kühlschrank, um mir was zu Trinken zu holen. Und da sehe ich, dass ich grade erst heute einen Aufschnitt mit drei Sorten Wurst gekauft hatte. Zum Mitnehmen als Jausenbrot ist Wurst nämlich am Besten geeignet. Also, ich glaub, das wird nix mit Vegetarisch. Außerdem die leckeren Kebab mit Huhn...darauf könnte ich glaub ich nicht verzichten.

abcd

 

[Annie]

Ich hab seit neustem ab und zu immer so einen Gusto auf Kalbsleberwurst... ^^

 

[eloise]

heute wars so ein schöner tag, hab mich richtig richtig gut gefühlt. Da ja jetzt oktober ist, hab ichs erstmal geschafft dieses jahr hats echt in sich, da kams knüppeldick. Nee, kann nur noch besser werden ab heute gehts aufwärts, juhu! Hab jetzt eigentlich so gut wie gar keine freunde mehr oder besser gesagt keine leute mehr um mich, die nur was vortäuschen. Hab die ganze zeit das ja irgendwie unterstützt, aber erst jetzt kam der punkt an dem es net mehr so weitergehen konnte. Hab so lust auf schoki, lust auf süßes, ist normalerweise net so arg wie jetzt.

 

[Nemesis5]

heute wars so ein schöner tag, hab mich richtig richtig gut gefühlt. Da ja jetzt oktober ist, hab ichs erstmal geschafft dieses jahr hats echt in sich, da kams knüppeldick. Nee, kann nur noch besser werden ab heute gehts aufwärts, juhu! Hab jetzt eigentlich so gut wie gar keine freunde mehr oder besser gesagt keine leute mehr um mich, die nur was vortäuschen. Hab die ganze zeit das ja irgendwie unterstützt, aber erst jetzt kam der punkt an dem es net mehr so weitergehen konnte. Hab so lust auf schoki, lust auf süßes, ist normalerweise net so arg wie jetzt.

Schön zu lesen, freut mich

 

[eloise]

Schön zu lesen, freut mich

ich wollte dir nochmal danken. das ist wirklich sehr interessant, ich bin immernoch net fertig lieben dank

 

[Nemesis5]

ich wollte dir nochmal danken. das ist wirklich sehr interessant, ich bin immernoch net fertig lieben dank

Hab ich gerne gemacht.

Dafür hat es mich jetzt endgültig lang gelegt, mit meiner Erkältung. Richtig lecker. Mach ich halt alles ein bissele langsamer

 

[Monetarisieren]

Hab ich gerne gemacht.

Dafür hat es mich jetzt endgültig lang gelegt, mit meiner Erkältung. Richtig lecker. Mach ich halt alles ein bissele langsamer

Überlege mal, was Dir eine Krankheit sagen will?
High Life oder Ruhe und Schongang?

Gute Besserung!