meinschatz
Sehr aktives Mitglied
Schlafposition ändern und ggf. mal nen Check beim Arzt durchführen lassen.
Ja ... das ist ein Vorschlag , der mit Sicherheit sehr weise ist und auch in solchen Fällen immer an erster Stelle steht .
Gegen die Angst finde ich , ist gegen das vorgeschlagene Kerzenritual jedoch auch nichts einzuwenden .
Ohne Angst , lässt es sich auch viel besser schlafen .
Die Ursache kann dann der Arzt diagnostizieren und behandeln und kann er es nicht kann die Kerze ja weiterhin dienen .