Berlinerin
Sehr aktives Mitglied
Was noch sehr wichtig ist und was du völlig vergessen hast, ist:
Viel reines Wasser trinken!
(ich selbst habe aber auch nicht immer dran gedacht)
Ich habe letztens mir die Rezensionen von diesem Buch angeschaut.
Da wird sicher was dran sein. Und ich versuche mich jetzt auch dran zu halten.
Die Frage ist nur:
Welches Wasser?
Beim abgekochtem Wasser fehlen die ganzen wichtigen Mineralien.
Beim normalen Leitungswasser ist viel zu viel Kalk drin und es soll ja nicht so gesund sein, wie immer angepriesen.
Mineralwasser in Flaschen kaufen? Lt. Ökotest ist das auch nicht das Wahre.
Wasser filtern?
Viel reines Wasser trinken!
(ich selbst habe aber auch nicht immer dran gedacht)
Ich habe letztens mir die Rezensionen von diesem Buch angeschaut.
Da wird sicher was dran sein. Und ich versuche mich jetzt auch dran zu halten.
Die Frage ist nur:
Welches Wasser?
Beim abgekochtem Wasser fehlen die ganzen wichtigen Mineralien.
Beim normalen Leitungswasser ist viel zu viel Kalk drin und es soll ja nicht so gesund sein, wie immer angepriesen.
Mineralwasser in Flaschen kaufen? Lt. Ökotest ist das auch nicht das Wahre.
Wasser filtern?