Welcher Sport bei Kreuzschmerzen?

[Avalonis]

Jö danke, das war aber gschwind! Super gfrei mi!

Laß hören/lesen, wie es dir ergangen ist

 

[Berlinerin]

gestern und vorgestern habe ich solche Feldenkreis / u. Pilates / u. Rückenschulungs- Trainings-DVDs gesehen, die gibts zur Zeit noch bei Netto und Lidl für 4-8 Euro ca.

 

[kiesi]

Danke, Kiesilien!
Was soll ich sagen, ich war gestern schon Eislaufen und fühlte mich wie ein junges Pupperl, obwohl es draußen Ar... kalt war

Hi Glasklar!
Weiter so! Finde toll, dass du die Tips und Anregungen von uns allen annimmst und versuchst ein "gesunder und zufriedener" Mensch zu werden!
Schönen Tag noch und alles Gute