Gibt es wirklich sexuelle Wünsche? II
Gesundheit, Intelligenz und intellektuelle Fähigkeiten werden durch die Enthaltsamkeit nicht negativ beeinflusst. Tatsäschlich ist genau das Gegenteil der Fall. Sobald eine Person beschliesst, enthaltsam zu leben, verbessert sich seine Gesundheit, seine Intelligenz, seine intellektuellen Leistungen und seine Wachsamkeit. Er schaut nach oben, anstatt nach unten. Er erhöht sich, anstatt sich zu erniedrigen. Es ist vielleicht hilfreich, Sex mit der Abhängigkeit der bewusstseinsverändernden Substanzen Alkohol und Nikokin zu vergleichen. Je mehr man der Gewohnheit frönt, um so größer wird die Toleranz und um so schwieriger wird es, ohne diese Gewohnheiten zu leben. Aber sobald die Ursache dieser Sucht beseitigt ist, vermindert sich mit der Zeit die Gewohnheit und Abhängigkeit. Lebt man enthaltsam, so baut sich keinesfalls eine sexuelle Frustration auf. Im Gegenteil, sie vermindert sich allmählich.
Anmerkung Sexuelle Frustration: Lebt man enthaltsam und wurde auch bereits vorher sehr stark von sexuellen Begierden geplagt, so enden diese natürlich nicht automatisch mit der Enthaltsamkeit. Hinter den sexuellen Begierden verbirgt sich ja nichts anderes als eine physiologische Reaktion. Durch häufige sexuelle Aktivität, genauer genommen, durch häufigen Orgasmus, werden vom Körper Botenstoffe ausgeschüttet, die das Verlangen nach einem neuen Orgasmus wachrufen. Es ist im Prinzip dasselbe wie beim Alkohol und Nikotin. Auch hier werden Transmitter (Botenstoffe) ausgeschüttet, die das Verlangen nach Alkohol und Nikotin verstärken. Sie bewirken im Prinzip ein Suchtverhalten. Genau dasselbe geschieht bei der Sexualität.
Lebt man nun enthaltsam, dann verschwindet damit nicht automatisch die sexuelle Begierde. Schliesslich hat der Körper sich über viele Jahre oder Jahrzehnte an dieses Wechselspiel der Hormone gewöhnt, er ist regelrecht darauf konditioniert worden. Er wird also auch weiterhin Botenstoffe ausschütten, die die sexuelle Begierde erzeugt. Mag sein, dass die sexuelle Begierde vorübergehend sogar zunimmt. Auf alle Fälle wird man mit einer starken sexuellen Begierde konfrontiert, die man bisher dadurch löste, dass man sie auslebte. Hat man sich aber entschlossen, enthaltsam zu leben, so kann es durchaus sein, dass diese sexuelle Begierte, trotz der Enthaltsamkeit, noch monatelang in einem brodelt. Ignoriert man sie, dann zieht sie sich zurück und man hat zumindest für einige Zeit seine Ruhe. Aber sie kehrt zurück und erfordert erneut ihr Recht.
Da man zu Beginn der Enthaltsamkeit immer wieder in die Versuchung kommt, der sexuellen Begierde nachzugeben, wird der innere Konflikt immer wieder neu heraufbeschworen, die Leidenschaften immer wieder neu entfacht. Gibt man diesen Begierden nach, werden wieder verstärkt Transmitter ausgeschüttet und das physiologische Karussell beginnt sich erneut mit höherer Geschwindigkeit zu drehen. Wenn man in der Enthaltsamkeit also erfolgreich seine möchte, dann muss man über eine sehr starke Willenskraft verfügen. Da die meisten Menschen diese Willenskraft aber nicht besitzen, enden die meisten Versuche, Enthaltsamkeit zu praktizieren darin, dass die Menschen die Enthaltsamkeit irgendwann aufgeben und in die alte Gewohnheit der sexuellen Abhängigkeit zurückfallen.
Hat man dagegen die Kraft, der sexuellen Bedrängnis zu widerstehen, so klingt sie im Laufe der Monate oder Jahre allmählich immer stärker ab, bis sie eines Tages vollkommen verschwunden ist. Wurde man in den Jahren zuvor sehr stark von der Sexualität bedrängt, dann empfindet man diesen Zustand als eine große Erleichterung, als eine Befreiung. Gleichzeitig findet eine Zunahme an Lebensfreude, geistiger und spiritueller Energie statt, da die sexuelle Energie nun nicht mehr zur sexuellen Befriedigung vergeudet wird. Ausserdem kann sie nun genutzt werden, um weitere intellektuelle, künstlerische, gesundheitliche, spirituelle und andere Fortschritte zu erzielen. Ende Anmerkung.
Sex ist keine Pflicht I - Vorwort I
Sex ist keine Pflicht II - Vorwort II
Sex ist keine Pflicht III - Vorwort III
Sex ist keine Pflicht IV - Gibt es wirklich sexuelle Wünsche? I
Auszüge aus dem Buch "Sex is not compulsory" von
Liz Hodgkinson
