Gefangen im Körper

[ChiaDharma]

Ich hasse es dass ich keine krebs planeten habe.
Ich kann das nie nachvollziehen, wenn die krebs leute total euphorisch über musik reden, ich hab da einfach keinen draht zur musik.
Ok, ich könnte ja über meine interessen sprechen, aber das ist ja das problem: Ich hab keine!!!
Welches interesse liegt denn in jungfrau planeten zum beispiel????
Ich glaub ich brauch hobbies.

 

[ChiaDharma]

Da spricht deine Angst vor dem Leben.
Wovon willst du dann Sichten kriegen, wenn kein "Material" dafür da ist?

Stimmt auch wieder. Naja ich finds so geil, wie die motivation bei mir von meinen ängsten kommt: Mein isolationsdrang, und in nem kloster könnten mir dann keine freunde weglaufen, wenn ich mich mit wem befreunde.
Naja aber es ist auch so dass ich in der welt nie meine ruhe habe um zu reflektieren und so zu ner sicht zu kommen, und in nem kloster hätte ich dann meine ruhe um in ruhe selbstreflektion und so zu betreiben.
Naja das problem ist halt wieder mein verfolgungswahn, der ist auch mega belastend, und die belastung wirkt auch noch rein wenn ich wieder alleine bin, und zur ruhe komme, und so komme ich nie zur ruhe.

 

[ChiaDharma]

Aber ích verstehe das irgendwie nicht, ich hatte nie längere freundschaften, auch als kind, wo ich noch nicht die ängste hatte, die ich jetzt habe. Meine freundschaften halten immer nur höchstens 2 jahre, weiß gar nicht wieso das sich dann mysteriöserweise auflöst. Ich will einfach nur einen besten freund oder eine beste freundin mit dem/der ich alles machen kann.

 

[Annie]

Stimmt auch wieder. Naja ich finds so geil, wie die motivation bei mir von meinen ängsten kommt: Mein isolationsdrang, und in nem kloster könnten mir dann keine freunde weglaufen, wenn ich mich mit wem befreunde.
Naja aber es ist auch so dass ich in der welt nie meine ruhe habe um zu reflektieren und so zu ner sicht zu kommen, und in nem kloster hätte ich dann meine ruhe um in ruhe selbstreflektion und so zu betreiben.
Naja das problem ist halt wieder mein verfolgungswahn, der ist auch mega belastend, und die belastung wirkt auch noch rein wenn ich wieder alleine bin, und zur ruhe komme, und so komme ich nie zur ruhe.

Kannst dich noch an das eine Video von Mooji erinnern, was Simi mal reingestellt hat, das mit dem windscreen wiper oder so?

 

[ChiaDharma]

Kannst dich noch an das eine Video von Mooji erinnern, was Simi mal reingestellt hat, das mit dem windscreen wiper oder so?

Du meinst das wo man sich von seinen gedanken de-identifizieren soll???
Ja das ist ja das problem, der verfolgungswahn kommt ja nicht aus einem gedanken, der kommt automatisch wenn ich vor die tür gehe, auch wenn ich noch morgens total müde bin. Der ist irgendwie ein nebenprodukt von meinem nicht-aus-mir-herauskommen hab ich das gefühl, also ich glaube dass der verfolgungswahn automatisch verschwindet wenn ich aus mir herauskomme, aber ich kann mich auch irren.

 

[ChiaDharma]

Naja ok ich hab den verfolgungswahn auch wenn ich alleine bin oder zuhause bin, wenn ich nachts auf klo muss wird mir das immer besonders deutlich, da renne ich total komisch im laufen zurück zu meinem zimmer weil alles stockdunkel ist, und ich angst hab dass hinter mir ein mörder oder so lauert.

 

[GreenTara]

Ok, ich könnte ja über meine interessen sprechen, aber das ist ja das problem: Ich hab keine!!!

So so.

Also, ich nehme bei dir zumindest ein starkes Interesse an deinen selbstgestrickten Problemen wahr. Dich interessiert, dass du nicht aus dir herauskommst (wie, um Himmels Willen soll das gehen?), dass du keine Freunde hast und du hast ein ganz besonderes Interesse daran, kundzutun, dass es dir beschissen geht - ist hier fast täglich nachzulesen.

Ein noch tiefer gehendes Interesse an dir könnte dir vielleicht sogar gut tun. Interessiere dich für deine Angst, sprich mit ihr, gib' ihr ein Gesicht oder einen Namen. Mache sie dir vertraut. Oder nimm sie in Gedanken in den Arm und danke ihr, dass sie versucht, dich zu beschützen. Erkläre ihr, dass sie dich jetzt nicht mehr beschützen muss, du sie aber als deine Kraft an deiner Seite brauchst.

Wenn man sich sonst kaum noch spürt, nur wenig Freude kennt, eines spürt man immer: Angst. Sie ist sozusagen die Garantie dafür, doch noch etwas zu empfinden und damit Ausdruck der "Lebenskraft". Freunde ich doch mit deiner Angst alias "Kraft" an. Das hat auch etwas Pragmatisches: Da sie "Teil" deiner selbst ist, kannst du sie nie verlieren, sie wird immer bei dir sein. Wenn das mal keine beste Freundin ist.

Auch wenn du meinst, dass sich das bissel gaga anhört, einen oder zwei Versuche wäre es doch wert? Denn viel schlimmer als jetzt kann es nicht werden und du kannst bestenfalls etwas gewinnen.

Interessiert?

 

[ChiaDharma]

So so.

Also, ich nehme bei dir zumindest ein starkes Interesse an deinen selbstgestrickten Problemen wahr. Dich interessiert, dass du nicht aus dir herauskommst (wie, um Himmels Willen soll das gehen?), dass du keine Freunde hast und du hast ein ganz besonderes Interesse daran, kundzutun, dass es dir beschissen geht - ist hier fast täglich nachzulesen.

Ein noch tiefer gehendes Interesse an dir könnte dir vielleicht sogar gut tun. Interessiere dich für deine Angst, sprich mit ihr, gib' ihr ein Gesicht oder einen Namen. Mache sie dir vertraut. Oder nimm sie in Gedanken in den Arm und danke ihr, dass sie versucht, dich zu beschützen. Erkläre ihr, dass sie dich jetzt nicht mehr beschützen muss, du sie aber als deine Kraft an deiner Seite brauchst.

Wenn man sich sonst kaum noch spürt, nur wenig Freude kennt, eines spürt man immer: Angst. Sie ist sozusagen die Garantie dafür, doch noch etwas zu empfinden und damit Ausdruck der "Lebenskraft". Freunde ich doch mit deiner Angst alias "Kraft" an. Das hat auch etwas Pragmatisches: Da sie "Teil" deiner selbst ist, kannst du sie nie verlieren, sie wird immer bei dir sein. Wenn das mal keine beste Freundin ist.

Auch wenn du meinst, dass sich das bissel gaga anhört, einen oder zwei Versuche wäre es doch wert? Denn viel schlimmer als jetzt kann es nicht werden und du kannst bestenfalls etwas gewinnen.

Interessiert?

Das sind keine selbstgestrickten probleme, ich wurde mit diesen ängsten geboren. Aha, ich soll meiner angst danken dass sie mich beschützt. Dann beantworte mir mal die frage: Wovor soll sie mich beschützen?

 

[ChiaDharma]

Hm man ist doch der schöpfer seiner eigenen realität, dann ist meine freundschaftslosigkeit und meine angst aus mir herauszukommen bzw der verfolgungswahn auch selbst erschaffen. Aber warum habe ich mir das erschaffen?

 

[afterlife]

Was magst du denn an dir selbst?