Liebe Ajnat
Es gibt viele gute Sprüche, sich der Angst stellen und so. Aber das hilft nicht wirklich. Es ist wie bei einer Hundephobie. Sich dem Hund zu stellen hilft auch nicht wirklich. Genau wie man sich der Hundephobie stellen muss und nicht dem Hund, so ist es auch bei der Angst.
Was dir bei der Angst wirklich hilft, das ist der Gegenpol - das Vertrauen. Das ist es, was dir fehlt, ein Vertrauen. Nicht ein Vertrauen zu einem Menschen, nein, ein Urvertrauen. Die Gegenpole Urangst und Urvertrauen sind in jedem von uns angelegt, im einen mehr, im anderen weniger. Die Ursachen liegen in (meist unbewussten) Kindheits- oder 'frühere-Leben-Erinnerungen'. Zum Beispiel, im Dunklen allein gewesen zu sein in einem Kinderbettchen - und war das Bett auch noch so schön. So war es z.B. bei mir.
Wie kommst du aber zum Urvertrauen? Hier bist du an der Wurzel des Problems. Eigentlich ist es allen Menschen mitgegeben, über die Mutterliebe.
- und noch tiefer über die Liebe des Himmels zu allen Geschöpfen. In diesem Kreis gibt es bei dir einen Kurzschluss. Hier ist eine Rückführungstherapie und eine das innere Kind-Therapie zu empfehlen. Das sind sicher gute und erfolgreiche mittelfristige Lösungen.
Kurzfristig, also als ganz unmittelbare Hilfe, ist schamanische Hilfe angesagt. Sich unter der Leitung eines erfahrenen Schamanisten an die Person des Angstauslösers direkt wenden. Eine moderne Therapie ist hier die Psychosynthese (nicht Psychoanalyse). Sie fügt wieder zusammen, was getrennt ist, nämlich du und die Liebe. Die Polarität von Urangst und Urvertrauen wird durch die Liebe des Himmels zu uns Menschen aufgelöst, egal welchen Glauben du auch haben magst. Aber es ist, wie im TAO (du kennst doch das Kreis-Symbol mit YING und YANG). Die Liebe hüllt diese Polarität als eine Ganzheit ein. Du beginnst, dich geborgen zu fühlen in eine himmlische Ganzheit, eine All-Einheit. Geborgenheit, Vertrauen, Zuversicht und Sicherheit kommen näher zu dir und hüllen dich ein.
Es ist die weiblich-göttliche Geborgenheit des Himmels, die dir diesen Halt, Sicherheit und feste Zuversicht gibt. Wende dich an sie. Bitte diese Gottmutter (nicht Gottvater) -Liebe, zu dir zu kommen, dich einzuhüllen, dir einen festen Boden der Liebe zu geben. Und sie wird kommen.
Wenn du sie bittest, wird sie da sein. Die Urangst tritt zurück; sie hat dich nicht mehr im Griff. Die Liebe ist jetzt stärker, weil der Urgrund, aus dem sie strahlt, unendlich stark, kraftvoll und All-umfassend ist. Lass dies ein wenig nachklingen in dir - und du bist gesund.
