@Schnepe
was genau meinst du denn?
Es ist etwas schwierig, dir zu folgen - vielleicht magst du mal etwas konkreter werden?
Prinzipiell MUSS man überhaupt nichts.
Eine Therapie soll eine Hilfe sein und kein Zwang.
Eine Gesprächstherapie macht z.B. nur Sinn, wenn jemand auch zu einem Gespräch bereit ist.
Aber es gibt noch unzählige andere Therapieformen, kommt halt darauf an, was man therapieren möchte.
Es gibt Menschen, die können aufgrund von Trauma nicht reden und da kann man z.B. Tiergestütze Therapien anwenden oder Malen (nur um mal andere Beispiele zu nennen).
Manchen Menschen hilft es, wenn sie ihre Erlebnisse aufschreiben.
Im alternativen Bereich gibt es auch noch Möglichkeiten, aber es muss halt zu demjenigen passen, deshalb kann man das nicht pauschal sagen.
Fühlst du dich ungerecht behandelt?
Versuchst du Gutes zu tun und erntest dafür Spott oder "Gegenwind"?
LG
Waldkraut