pranaschamane
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Nikotin ist eine ganz üble Droge.
Mich hatte das Bedürfnis zu rauchen nach 12 Jahren als Nichtraucherin wieder erwischt, ein Jahr habe ich dagegen angekämpft und dann nachgegeben.
Was dann folgte war ein ständiges auf- und ab.
Monate Rauchen - wochenlang Ekel davor - aufhören für Monate - Verlangen - monatelages Rauchen...
Aktuell bin ich 13 Monate rauchfrei. So lange wie seit Jahren nicht mehr und ich will nie wieder rauchen.
Ich bin damals in einer sehr stressigen Lebensphase rückfällig geworden.
Bei mir hilft Sport, Meditation und vor das Bewusstsein was man mit Rauchen anrichtet.
Wenn ich eine Zeit lang rauche bin ich ausgelaugt, fühle mich benebelt, anfällig für Krankheiten und fang an zuzunehmen.
Also: Durchhalten Apfelkuchen
Nikotin ist keine üble Droge!
Es ist nur nicht dazu geschaffen, es täglich oftmals in verräucherter Form, inhaliert zu sich zu nehmen.
Es ist eine Sucht, Sucht kommt von suchen!