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hi, auch mein kreislauf spinnt bei dieser extremen hitze, schwindel und so ..
ich bin aber den ganzen tag im büro, kann somit die füße nicht in ein schaffel mit wasser stellen *hihi*
gehe halt immer wieder aufs wc und lasse eiskaltes wasser über meine inneren hände (dort wo der puls ist) rinnen. das kühlt ein wenig ab und bringt den blutdruck auch ein bissel in die höhe
eh klar, leiden ja mehrere unter der hitze !!! *ggg* hab´s auch grad entdeckt, auch den rat, mehr als vier liter (!!) wasser am tag zu trinken, da komm ich dann eh nimmer zum nachdenken, denn dann sitze ich nur mehr am wc, um das wasser wieder rauszulassen aus mir .. hehehe ..
Bei uns sind heute die Treppenstufen im ganzen Treppenhaus nass..., irre hohe Luftfeuchtigkeit. Sowas hatten wir hier noch nie!
Vielleicht sollte ich auf dem Treppenabsatz übernachten?
Muss jetzt schlafen, morgen Frühdienst... Mal sehen, ob das klappt.
Nochmal die Füße wasserkühlen vorher...
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