Annie
Sehr aktives Mitglied
Du bringst es immer mit vielen Worten auf den Punkt, Condemn.
Das dacht ich mir auch so.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Anmerkung: This feature may not be available in some browsers.
Du bringst es immer mit vielen Worten auf den Punkt, Condemn.
Du bringst es immer mit vielen Worten auf den Punkt, Condemn.
...auch ich möchte Dich hier in diesem Forum herzlich willkommen heißen...lächel...Ich bin neu hier, und das ist mein erster Beitrag. Ich habe nach einem Forum gesucht, weil ich die Meinung anderer gerne hören möchte.
...daraus kann ich entnehmen, dass Du Dich innerhalb Deiner Familie und Umgebung so akzeptieren kannst, wie Du bist....das ist super....Ich bin 28 Jahre alt, seit fast 5 Jahren glücklich verheiratet und die Mutter eines tollen 7jährigen Sohnes. Wir wohnen in einem schönen Haus, finanziell geht es uns einigermaßen gut und auch mit unseren Familien verstehen wir uns super!
...es kann nur Dein Problem werden, wenn Du es zulässt, das brauchst Du aber nicht, das entscheidest Du ganz allein, frage Dich, was sich jetzt geändert hat in Deinem Denken...und aufschreiben...Nun mein Problem: In ihrer Clique ist mein Exfreund, mit dem ich vor 11 Jahren (ich war 17) zusammen war. Er war meine erste grosse Liebe und die Art warum und wie er mit mir Schluß gemacht hat, hat mich für meine nachkommenenden Beziehungen total versaut.
...ich kann nicht, ist meistens gleichbedeutend mit ich will nicht, das hat etwas mit Angst zu tun...jetzt gilt es diese Angst zu verstehen und aufzulösen, denn im Verstehen wirst Du sie auflösen und dann entscheiden können, ob Du nun zum Polterabend gehst oder nicht...Ich weiss, dass mein Ex auch zu dem Polterabend kommen wird, und deswegen kann ich da nicht hingehen!
...Dich verstehen und damit umgehen lernen...Ich weiss echt nicht was ich machen soll!
...dieser Satz ist der entscheidenste von Deinem ganzen Thema, denn er sagt aus, dass Du Dich doch nicht so akzeptieren kannst, wie Du es in Deiner Familie versuchst zu leben, fühle Dich etappt...Ich will ihm nicht begegnen und ich will vor allem nicht, dass er mich so sieht wie ich jetzt bin.
...Du verurteilst Dich selbst an einer Stelle, wo Du es absolut nicht bräuchtest, denn es ist sehr wichtig sich in allen Lebenssituationen so annehmen zu können, wie Du auch tatsächlich bist und Dich wohlfühlst...fühlst Du Dich so wie Du jetzt bist wohl? Oder doch nicht?Ich habe nämlich starkes Übergewicht. Um nicht zu sage: ich bin fett!
...warum nicht? Wovor hast Du tatsächlich Angst? Ist da noch Liebe auf Deiner Seite?Und das lässt sich so schnell nunmal nicht ändern. Zwar bin ich schon seit längerer Zeit am Abnehmen, auch schon bevor ich von der Hochzeit meiner Cousine wusste, aber obwohl ich schon einiges abgenommen habe, bin ich immernoch fett. Er darf mich so nicht sehen!
...warum? Weil Du bist, wie und wer Du bist? Kein Mensch hat das Recht Dich in irgendeiner Form zu verurteilen oder zu bewerten, wichtig ist doch nur, wie Du Dich fühlst und annehmen kannst, für wen oder was willst Du Dich schämen? Meinst Du wirklich, dass Dein Ex davon Notiz nimmt so wie Du das denkst?Ich schäme mich einfach total.
...warum ist Dir seine Meinung so wichtig? Was macht es mit Dir, wenn Du wüsstest, dass er Dich immer noch super hübsch finden würde, wenn Du nicht zugenommen hättest?...bitte antworte für Dich ganz ehrlich, Du brauchst es nicht hier ins Forum zu schreiben, schreib es für Dich auf...Ich bin zwar dabei abzunehmen, aber ich kann es nicht schaffen, innerhalb von 6 Wochen soviel abzunehmen, dass ich ihm begegnen könnte.
...Du hast zum einen noch eine Schwingung (Resonanz) zu ihm, irgendetwas habt Ihr beide nicht klären können, was aber sehr wichtig für Dich gewesen wäre, zum anderen kannst Du Dich eben nicht so annehmen wie Du bist, Du liebst Dich wahrscheinlich auch nicht so, wie Du bist...kann das sein?...wie gesagt, aufschreiben...Und dabei will ich gar nichts mehr von ihm! Er ist mittlerweile selbst verheiratet, und ich würde meinen Mann um nichts in der Welt verlassen....
Also, was soll das dann? Wo ist mein Problem????
...genau richtig, Du verstehst Dich selbst nicht, Du hast akzeptiert, dass Dich Deine Familie so lässt, wie Du nun bist also intern und was ist mit extern? Hast Du Angst vor irgendwelche Blicke, die Dich in Deiner Umwelt wegen Deines Aussehens verurteilen könnten? ....Ich verstehe mich selber nicht! Normalerweise sollte es mir doch egal sein, was ein Ex über mich denkt... Aber ich kann nicht. Ich kann da nicht hin, er darf mich so nicht sehen...
...fange an mit der Angst, nehme sie auseinander, wann hat sie angefangen, in welchen Situationen, denn diese Angst ist nicht jetzt erst aufgetreten, sie ist schon eine ganze Weile da, sonst würdest Du nicht in einem Abnehmprogramm stecken...was ist diese Angst in sich selbst? Bist Du der Meinung, jemand würde Dich nicht mehr mögen, wenn Du nicht abnimmst? Oder sind es gesundheitliche Gründe, vor denen Du Angst hast?...bitte sehr ehrlich und alles für Dich aufschreiben....es geht um das Verstehen der Angst und Dich selbst...Warum ist das so? Was soll ich nur tun?
...Du brauchst Dich auch nicht verbiegen, werde Dir Deiner Selbst bewusst und Du wirst das Verständnis für Dich und Deine derzeitige Situation haben können und auch zum Polterabend gehen können...lächel...Ich will meine Cousine nicht enttäuschen indem ich wieder einmal nicht zu einer Feier komme, aber auf der anderen Seite, kann ich auch nicht über meinen Schatten springen und mich dort so präsentieren....
Ich bin einfach total fertig...
...warum sollte das einer tun? Wir sind alles Menschen und wir würden ja nur auf uns selbst rumhacken, wenn wir es mit Dir tun würden, denn wir sind alle Seelen auf der Suche nach dem eigenen Verstehen, um dann sehen zu können, dass wir alle im gleichen Boot sitzen und keiner ohne den anderen kann...(ein weiter Weg...)Bitte hackt nicht auf mir rum, bitte!
...wenn Du es möchtest, mache ich hier gerne weiter, Du kannst auch mit mir über PN weiter machen, wenn es Dir hier zu privat werden sollte und Du es möchtest...Weiss vielleicht jemand was ich machen soll? Oder was mit mir los ist? Alles ist mir recht, ich will doch nur verstehen was in meinem Kopf vorgeht und wo mein Problem liegt...
Danke....
Shell
Damit bist Du nicht alleine. Das geht fast allen so. Es unterscheidet sich eigentlich nur in der...@ Condemn: Sehr weise Worte! Vielen Dank!
Wahrscheinlich hast Du Recht! Die Ursache meines Problems zieht sich wie ein roter Faden durch mein ganzes Leben: Ich versuche immer allen zu gefallen und es allen Recht zu machen, den Ansprüchen Anderer zu genügen!
Ja... soweit ist es wirklich nur Theorie. Das liegt daran, das Du jetzt denken und aufrichtig meinen kannst: "Ich muss nicht allen gefallen." ..etc., aber Du hast (wie wohl jede/r) gewisse Muster, Gedankengänge die unkontrolliert und nicht beabsichtigt ablaufen. Du denkst jetzt das eine, das was Du eigentlich als richtig empfindest (was wir Theorie nannten) und Dein reaktiver Verstand antwortet mit "ABER: ............" und überschwemmt Dich mit Überzeugungen. Das ist bei jedem Problem so.Und eigentlich ist das Erreichen dieses Ziels aussichtlos und belanglos! Denn bin ich so, gefalle ich dem Einen nicht, bin ich anders, gefällt es dem Nächsten nicht.
Und vor allem muss ich nicht jedem gefallen! Es reicht wenn ich dem gefalle, der mir vor dem Altar das Ja-Wort gegeben hat! Und dem gefalle ich ja! Eigentlich sollte es mir egal sein, was andere denken.
Soweit die Theorie...
Bei denen läuft nicht mehr so stark ab was ich eben beschrieb. Da kommt man hin, wenn man all diese Überzeugungen die einem der reaktive Verstand um die Ohren haut, erstens kennt und man sich zweitens nicht davon beeindrucken läßt. Ersteres führt von selbst zu letzterem. Wenn Du diesen reaktiven Teil in Dir mal gesondert siehst, kannst Du verstehen wie er geschaffen wurde und wie er funktioniert. Geschaffen wird er durch Erfahrungen. Du machst etwa die Erfahrung der Ablehnung, vielleicht eine Bemerkung über Dein Äußeres. Das schmerzt und will vermieden werden. Die Logik sagt dann: Okay... Anpassung ist ein Weg. "Sie" wollen mich so, das ist besser, es ist theoretisch möglich diesen Anspruch zu erfüllen, ich versuche diesen Anspruch zu erfüllen. Die Motivation um diesen Anspruch zu erfüllen ist aber Angst und nicht Wille, daher schafft man es nicht.Nur wie kann man sich aus diesen Fesseln befreien? Ich beneide den, der sein Leben so lebt, wie er es will und nicht so, wie er denkt, das andere es von ihm erwarten!
Wie schaffen solche Leute das nur?
@Condemn: Klingt alles sehr einleuchtend. Ich denke, das ist aber ein ziemlich langer Prozess, man braucht wahrscheinlich Jahre, (oder mehrere Leben) um so denken und handeln zu können.
.