nein, wie kann ich das tun?
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Empathie = Vergesslichkeit ?
- Ersteller marya
- Erstellt am
nein, wie kann ich das tun?
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Vego
Sehr aktives Mitglied
Durch eine "Abschottungs"-Technik. Stell dir einen Raum oder eine Mauer vor. Es muss sehr Massiv sein und da drin muss eine Tür eingebettet sein. Jedesmal, wenn du sie schließt, wirden die Emotionen von außen nur noch stark gedämpft bei dir ankommen, wenn sie überhaupt ankommen. 
Regibah
Mitglied
Ich bin zwar empathisch.... aber alles andere als vergesslich.
Ganz im Gegenteil! Ich vergesse (fast) nichts.
Ganz im Gegenteil! Ich vergesse (fast) nichts.
Vego
Sehr aktives Mitglied
Zu Abschottungstechniken? Ich habe bisher noch nach keine Buch gesucht... Ich selbst habe Techniken und Ideen aus Erfahrungen oder von anderen Empathen gesammelt.
Vego
Sehr aktives Mitglied
Das ist doch sehr gut. Du hast dich dann anscheinend so gut im Griff, dass du im Alltag nicht so abgelenkt wirst und deine Aufgaben oder Versprechen nicht vergisst.
Zu Abschottungstechniken? Ich habe bisher noch nach keine Buch gesucht... Ich selbst habe Techniken und Ideen aus Erfahrungen oder von anderen Empathen gesammelt.
Kannst du mir noch ein paar nennen?
Vego
Sehr aktives Mitglied
Hat die, die ich dir genannt habe Funktioniert? Man kann die "Abschottung" an den Bedarf anpassen. So könnten wir speziell eine Technik für dich entwickeln. Oberflächlich gesehen würde es auch helfen:
- Mit oder ohne hilfe auf astralen Wege eine Art Lichtbarriere errichten
- Du stellst dir vor, dass du deine Rezeptoren - die die Reize wahrnehmen - einpackst oder verschließt
- Dich in dein Inneres begeben und dort einen Raum errichten, welcher für deine Reize zuständig ist und so speziell "einstellen", wie offen du sein möchtest.
Was sonst noch helfen kann:
- Etwas erdendes nutzen. Am besten Elektronik, die die Aufmerksamkeit immer wieder auf sich lenkt. Beispielsweise Handy.
- Sich auf die Stimme einer Freundin Fixieren oder ggf. sich komplett auf ein Gespräch konzentrieren.
- Deine Gedanken speziell in Bestimmte bahnen Lenken, wie zum Beispiel eine Geschichte, die du dir ausdenkst. Auf die kannst du dich komplett konzentrieren.
Die Abschottungstechniken kann man, wie oben genannt an den Alltag anpassen, während diese zusätzlich genannten Möglichkeiten mehr oder weniger in einer Not angewendet werden können. Beispielsweise eine Sturmflut von Emotionen...
Ich schicke dir gleich mal in einer PN denk Link der Empathie Gruppe, die ich Eröffnet habe. Vielleicht findest du da noch noch den ein oder anderen Tipp in anderen Bereichen.
Du musst dich nicht anmelden um die Beträge dort einzusehen, aber wenn du Interesse oder Kritik hast, würde ich mich auf Rückmeldung freuen.
Alles liebe.
- Mit oder ohne hilfe auf astralen Wege eine Art Lichtbarriere errichten
- Du stellst dir vor, dass du deine Rezeptoren - die die Reize wahrnehmen - einpackst oder verschließt
- Dich in dein Inneres begeben und dort einen Raum errichten, welcher für deine Reize zuständig ist und so speziell "einstellen", wie offen du sein möchtest.
Was sonst noch helfen kann:
- Etwas erdendes nutzen. Am besten Elektronik, die die Aufmerksamkeit immer wieder auf sich lenkt. Beispielsweise Handy.
- Sich auf die Stimme einer Freundin Fixieren oder ggf. sich komplett auf ein Gespräch konzentrieren.
- Deine Gedanken speziell in Bestimmte bahnen Lenken, wie zum Beispiel eine Geschichte, die du dir ausdenkst. Auf die kannst du dich komplett konzentrieren.
Die Abschottungstechniken kann man, wie oben genannt an den Alltag anpassen, während diese zusätzlich genannten Möglichkeiten mehr oder weniger in einer Not angewendet werden können. Beispielsweise eine Sturmflut von Emotionen...
Ich schicke dir gleich mal in einer PN denk Link der Empathie Gruppe, die ich Eröffnet habe. Vielleicht findest du da noch noch den ein oder anderen Tipp in anderen Bereichen.
Du musst dich nicht anmelden um die Beträge dort einzusehen, aber wenn du Interesse oder Kritik hast, würde ich mich auf Rückmeldung freuen.
Alles liebe.
Hat die, die ich dir genannt habe Funktioniert? Man kann die "Abschottung" an den Bedarf anpassen. So könnten wir speziell eine Technik für dich entwickeln. Oberflächlich gesehen würde es auch helfen:
- Mit oder ohne hilfe auf astralen Wege eine Art Lichtbarriere errichten
- Du stellst dir vor, dass du deine Rezeptoren - die die Reize wahrnehmen - einpackst oder verschließt
- Dich in dein Inneres begeben und dort einen Raum errichten, welcher für deine Reize zuständig ist und so speziell "einstellen", wie offen du sein möchtest.
Was sonst noch helfen kann:
- Etwas erdendes nutzen. Am besten Elektronik, die die Aufmerksamkeit immer wieder auf sich lenkt. Beispielsweise Handy.
- Sich auf die Stimme einer Freundin Fixieren oder ggf. sich komplett auf ein Gespräch konzentrieren.
- Deine Gedanken speziell in Bestimmte bahnen Lenken, wie zum Beispiel eine Geschichte, die du dir ausdenkst. Auf die kannst du dich komplett konzentrieren.
Die Abschottungstechniken kann man, wie oben genannt an den Alltag anpassen, während diese zusätzlich genannten Möglichkeiten mehr oder weniger in einer Not angewendet werden können. Beispielsweise eine Sturmflut von Emotionen...
Ich schicke dir gleich mal in einer PN denk Link der Empathie Gruppe, die ich Eröffnet habe. Vielleicht findest du da noch noch den ein oder anderen Tipp in anderen Bereichen.
Du musst dich nicht anmelden um die Beträge dort einzusehen, aber wenn du Interesse oder Kritik hast, würde ich mich auf Rückmeldung freuen.
Alles liebe.
Vielen Dank. Da kennst sich wer aus.
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Vego
Sehr aktives Mitglied
Ich habe schon oft genug in schwierigkeiten gesteckt, um alle möglichen Techniken zu entwickel und mich mit Freunden ausgetauscht.
