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Lass deine Gefühle zu und bring mehr Eigenliebe und Freude in dein Leben.
Bluthochdruck hat immer was mit unterdrückter Wut und wenig Liebe und Freude im Leben zu tun.
Wie hoch sind die Werte und wie alt bist du.
Leichter Ausdauersport ist zu empfehlen.
Versuche die Betablocker zu umgehen, denn davon kommst du nur schwer los.
Alter und Gewicht spielen eine große Rolle. Wie hoch ist dein Blutdruck und wie schwer und groß bist du ?
Hast du viel Stress ?
Du solltest wenig Salz essen, Salz steigert den BD nämlich auch.
Viel Bewegung tut auch gut.
Ich wart mal deine Antwort erst mal ab
Schüßlersalz nr. 8 Bei Bedarf 4 Tabletten ausprobieren.. etwas später Blutdruck messen. Bei mir haben 4 bis 7 Stück nach 30 Min. den BD um 10 einheiten gesenkt.
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