Wenn es dort im oberen Bauchbereich direkt unterhalb der Rippen in der Leibesmitte weh tut, dann ist die 6.Sephira mit Energie unterversorgt. Ursache sind meist psychische Überforderungen, starke seelische Eindrücke oder Schreckereignisse. Wer dies spürt, kann die Energie in der 6.Sephira mit Prana, dem Odem des Lebens mittels Hereinatmen anreichern. Dies kann am besten im Liegen geschehen, indem die Hände über einander auf diese Stelle gelegt und dort hineingeatmet wird, verstärkt durch die Konzentration des Bewusstseins in diesem Bereich. Nach nur kurzer Zeit ist der Schmerz verschwunden