Laufen macht glücklich?

[kiesi]

Mein kleines ICH tickt scheinbar anders, es liebt es zu zweit oder alleine in den Wäldern herumzugeistern oder auf den Berg je schneller desto besser und mein kleines ICH muß höllisch aufpassen das ich mich nicht überfordere weil dann meine Gelenke wieder weh tun. Deshalb hab ich wahrscheinlich noch ein 2. ich das mich mahnt es nicht zu übertreiben, aber des macht mich absolut nicht glücklich.

So gehört es sich, liebe Weisnicht.... immer brav auf das 2. ICH hören damit du deinen Körper auch Schonung gibst!!!

 

[kiesi]

Sonnengruß, Physiotherapie und Ruhe.. das war mein Tag heute.... also kein walken oder laufen aber dafür an den nächsten Tagen damit ICH wieder glücklicher ist...

 

[zadorra125]

Schönen Abend

 

[Singularität]

Nein laufen macht nicht Glücklich nur das Kleine ICH will was für den Körper tun damit er lange gesund bleibt. Und das macht das kleine ICH scheinbar glücklich.

Hallo Sina, Du meinst, du bist glücklich auch ohne Laufen? Dann schreibe, bitte, hier

https://www.esoterikforum.at/threads/16524

, was dich so glücklich macht. Werde mich freuen dort von Dir was zu lesen.

Für meinen Ich, tut Laufen nicht nur dem Körper gut (für Körper muss man schon mehr tun). Laufen tut gegen den Alltagsstress gut, nach dem viel Sitzen vom PC, z. Bsp. Aber kann auch sehr behilflich sein, um sein Gehirn auf das Positive Denken einzustellen (Glücksgefühl) also für den Kopf und den Geist. Ich laufe jeden Tag insgesamt 1,5 Stunde, danach ist mein Kopf frei. Am liebstem mit meinem lieben und süßen Jack Russel Terrier, bei jedem Wetter, was mich fit und gesund hält. Ausserdem, ist das für mich eine Art Meditation in der freien Natur.

Lieben Gruß

 

[Singularität]

Es ist bekannt, dass auch die sportlich engagierte Welt sterblich ist. Keiner entrinnt dem Tode. Also Sport sollte so ein Hobby sein wie Lesen, Briefmarkensammeln oder im Garten arbeiten etc. Keine Sportreligion bitte!

Läufst Du auch?

 

[zadorra125]

Für meinen Ich, tut Laufen nicht nur dem Körper gut (für Körper muss man schon mehr tun). Laufen tut gegen den Alltagsstress gut, nach dem viel Sitzen vom PC, z. Bsp. Aber kann auch sehr behilflich sein, um sein Gehirn auf das Positive Denken einzustellen (Glücksgefühl) also für den Kopf und den Geist. Ich laufe jeden Tag insgesamt 1,5 Stunde, danach ist mein Kopf frei. Am liebstem mit meinem lieben und süßen Jack Russel Terrier, bei jedem Wetter, was mich fit und gesund hält. Ausserdem, ist das für mich eine Art Meditation in der freien Natur.

Lieben Gruß

 

[kiesi]

Hallo Sina, Du meinst, du bist glücklich auch ohne Laufen? Dann schreibe, bitte, hier

https://www.esoterikforum.at/threads/16524

, was dich so glücklich macht. Werde mich freuen dort von Dir was zu lesen.

Für meinen Ich, tut Laufen nicht nur dem Körper gut (für Körper muss man schon mehr tun). Laufen tut gegen den Alltagsstress gut, nach dem viel Sitzen vom PC, z. Bsp. Aber kann auch sehr behilflich sein, um sein Gehirn auf das Positive Denken einzustellen (Glücksgefühl) also für den Kopf und den Geist. Ich laufe jeden Tag insgesamt 1,5 Stunde, danach ist mein Kopf frei. Am liebstem mit meinem lieben und süßen Jack Russel Terrier, bei jedem Wetter, was mich fit und gesund hält. Ausserdem, ist das für mich eine Art Meditation in der freien Natur.

Lieben Gruß

Genau so ist es

 

[kiesi]

Es ist bekannt, dass auch die sportlich engagierte Welt sterblich ist. Keiner entrinnt dem Tode. Also Sport sollte so ein Hobby sein wie Lesen, Briefmarkensammeln oder im Garten arbeiten etc. Keine Sportreligion bitte!

Wer spricht denn hier von Religion... bitte schön?

 

[kiesi]

Bei einem herrlichen Herbsttag eine Nordic walking Runde zu machen, ist einfach wunderschön und vorallem erholsam

 

[kiesi]

Nette Herbstwanderung mit GöGa unternommen...

Angenehmen Sonntag
DisziKiesi