pekeglo
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Guten Morgen @Azuris
ich habe selber Hashimoto, damit verbunden Nebennierenschwäche, und Vitaminmangel, wie zbp D3, B12, Eisen, Progesteronmangel, wahrscheinlich einige Nahrungsallergien oder Unverträglichkeiten, und was wahrscheinlich der Anfang allen übels war ein das Leaky gut Syndrom.
Durch das die Darmschleimhaut nicht ganz "dicht" ist, kommen bei mir Giftsstoffe in den Körper, diese versucht natürlich der Körper zu vernichten, da diese der Zellen der Schilddrüse sehr ähneln, beginnt nun mein Körper mit Antikörper sich selber anzugreifen = Hashimoto (natürlich einfach erklärt)
Daher kannst du mit der richtigen Ernährung einiges rausholen. Meine Schilddrüsenwerte waren immer gut, alle Ärzte sagten mir an der Schilddrüse kanns nicht liegen alles gut.... dann endlich testete eine Hormonärztin die Antikörper.
Schickte mich zur Schilddrüsenkontrolle, kleine Knötchen, die aber mit der Ernährungsumstellung wieder verschwanden.
Sie hat mir geraten Glutenfrei und laktosefrei zu essen, mit diesem Tip sind meine Antikörper fast bei null. Ich habe nie Hormone nehmen müssen für die Schilddrüse, denn die ist ja i.O.
Doch wirklich besser habe ich mich gefühlt, und endlich nicht mehr müde, und endlich abnehmen (8kg in 3 Monaten) als ich alles kontrollierte wie Mangelerscheinungen (Vitamine ect) dann die Nebennieren kontrolliert, denn die springt ein wenn deine Schilddrüse nicht gut arbeitet, und ist völlig überlastet, also da nehme ich DHEA.
und dazu die ganze Ernährung umgestellt, und damit rausfinden welche Lebensmittel den Körper belasten und immer wieder Entzündungen im Körper verursachen, und hier kann ich dir diese Frau empfehlen, sie ist Frauen-Ärztin in Deutschland, und hat selber Hashimoto, Nebennierenschwäche, Mängel, Glutenunverträglichkeit ect... alles was bei dieser Krankheit zusammengehört und einen Kreislauf ergibt...
https://www.autoimmunhilfe.de/ wirklich ein riesiges Wissen, da sie diese Krankheit selber hat und sich nicht damit abfinden wollte. Schau mal dort rein. (da viele ja nicht mehr abnehmen können, ist das Programm natürlich auch auf Gewichtsabnahme ausgerichtet, aber auch wenn du nicht abnehmen möchtest, wirst du dank dieser Ernährung dich vieeeeel besser fühlen, und deine Werte sich verändern, viele konnten später auch die Hormone absetzten oder vermindern ect. es gibt auch eine Gruppe in Facebook die dich dann unterstützt... keine Werbung sondern eigener Erfahrungsbericht )
Wenn du noch fragen hast, ungeniert, und ich hoffe du findest einen guten Weg für Dich, alles Liebe Petra
ich habe selber Hashimoto, damit verbunden Nebennierenschwäche, und Vitaminmangel, wie zbp D3, B12, Eisen, Progesteronmangel, wahrscheinlich einige Nahrungsallergien oder Unverträglichkeiten, und was wahrscheinlich der Anfang allen übels war ein das Leaky gut Syndrom.
Durch das die Darmschleimhaut nicht ganz "dicht" ist, kommen bei mir Giftsstoffe in den Körper, diese versucht natürlich der Körper zu vernichten, da diese der Zellen der Schilddrüse sehr ähneln, beginnt nun mein Körper mit Antikörper sich selber anzugreifen = Hashimoto (natürlich einfach erklärt)
Daher kannst du mit der richtigen Ernährung einiges rausholen. Meine Schilddrüsenwerte waren immer gut, alle Ärzte sagten mir an der Schilddrüse kanns nicht liegen alles gut.... dann endlich testete eine Hormonärztin die Antikörper.
Schickte mich zur Schilddrüsenkontrolle, kleine Knötchen, die aber mit der Ernährungsumstellung wieder verschwanden.
Sie hat mir geraten Glutenfrei und laktosefrei zu essen, mit diesem Tip sind meine Antikörper fast bei null. Ich habe nie Hormone nehmen müssen für die Schilddrüse, denn die ist ja i.O.
Doch wirklich besser habe ich mich gefühlt, und endlich nicht mehr müde, und endlich abnehmen (8kg in 3 Monaten) als ich alles kontrollierte wie Mangelerscheinungen (Vitamine ect) dann die Nebennieren kontrolliert, denn die springt ein wenn deine Schilddrüse nicht gut arbeitet, und ist völlig überlastet, also da nehme ich DHEA.
und dazu die ganze Ernährung umgestellt, und damit rausfinden welche Lebensmittel den Körper belasten und immer wieder Entzündungen im Körper verursachen, und hier kann ich dir diese Frau empfehlen, sie ist Frauen-Ärztin in Deutschland, und hat selber Hashimoto, Nebennierenschwäche, Mängel, Glutenunverträglichkeit ect... alles was bei dieser Krankheit zusammengehört und einen Kreislauf ergibt...
https://www.autoimmunhilfe.de/ wirklich ein riesiges Wissen, da sie diese Krankheit selber hat und sich nicht damit abfinden wollte. Schau mal dort rein. (da viele ja nicht mehr abnehmen können, ist das Programm natürlich auch auf Gewichtsabnahme ausgerichtet, aber auch wenn du nicht abnehmen möchtest, wirst du dank dieser Ernährung dich vieeeeel besser fühlen, und deine Werte sich verändern, viele konnten später auch die Hormone absetzten oder vermindern ect. es gibt auch eine Gruppe in Facebook die dich dann unterstützt... keine Werbung sondern eigener Erfahrungsbericht )
Wenn du noch fragen hast, ungeniert, und ich hoffe du findest einen guten Weg für Dich, alles Liebe Petra