herzverstand
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Hallo, ich verstehe nicht, wieso soviel über Depressionen gesprochen wird und warum dies die häufigste Krankheit sein soll. Auch mein bester Freund sprach mich schon oft darauf an, ob ich nicht an einer solchen leide.
Nein, ich bin nicht depressiv. Ich habe zwar manchmal verschiedene Symptome, welche auf ein psychisches Leiden hindeuten und war auch schon in psychiatrischer Behandlung, doch der Grund für Letzteres war, dass ich mich in bestimmte negative Gedanken zu sehr hineingesteigert habe. Nun konzentriere ich mich auf positive Gedanken und merke, dass auch mein Leben viel positiver ist.
Ich habe schon Probleme, einen Job zu finden, jedoch ist dies nicht auf eine angebliche Depression zurückzuführen, sondern auf eine fehlende konkrete Ausbildung und vielleicht darauf, dass ich noch nicht die richtigen Menschen getroffen habe. Aber Letzteres ist vielleicht jetzt passiert und es könnte sein, dass ich bald meine finanziellen Sorgen los bin.
Was ich in dieser Zeit definitiv gelernt habe, ist, dass man sich auf das konzentrieren muss, was man sich für sich wünscht, denn dann wird es eintreten. Und nicht sich in Problemen wälzen. Es gilt nicht, Probleme zu beseitigen, sondern Lösungen zu finden.
Und ich habe noch nie an einer Depression gelitten, außer vielleicht an einem Abend, als ich mich gedanklich in einen engen Raum sperrte, in dem kaum Luft zum Atmen da war. So stelle ich mir zumindest eine Depression vor, oder kann mir jemand mitteilen, wie das wirklich ist? Jedenfalls fand ich dieses Gefühl nicht sehr aufregend, und ich besann mich, wieder auf Normalbetrieb umzuschalten.
Nein, ich bin nicht depressiv. Ich habe zwar manchmal verschiedene Symptome, welche auf ein psychisches Leiden hindeuten und war auch schon in psychiatrischer Behandlung, doch der Grund für Letzteres war, dass ich mich in bestimmte negative Gedanken zu sehr hineingesteigert habe. Nun konzentriere ich mich auf positive Gedanken und merke, dass auch mein Leben viel positiver ist.
Ich habe schon Probleme, einen Job zu finden, jedoch ist dies nicht auf eine angebliche Depression zurückzuführen, sondern auf eine fehlende konkrete Ausbildung und vielleicht darauf, dass ich noch nicht die richtigen Menschen getroffen habe. Aber Letzteres ist vielleicht jetzt passiert und es könnte sein, dass ich bald meine finanziellen Sorgen los bin.
Was ich in dieser Zeit definitiv gelernt habe, ist, dass man sich auf das konzentrieren muss, was man sich für sich wünscht, denn dann wird es eintreten. Und nicht sich in Problemen wälzen. Es gilt nicht, Probleme zu beseitigen, sondern Lösungen zu finden.
Und ich habe noch nie an einer Depression gelitten, außer vielleicht an einem Abend, als ich mich gedanklich in einen engen Raum sperrte, in dem kaum Luft zum Atmen da war. So stelle ich mir zumindest eine Depression vor, oder kann mir jemand mitteilen, wie das wirklich ist? Jedenfalls fand ich dieses Gefühl nicht sehr aufregend, und ich besann mich, wieder auf Normalbetrieb umzuschalten.
klingt für mich nach beginnender Depression mit Panikattaken... Vertau dich doch mal einen Psychiater an... keine Angst - deswegen bist du noch lange nicht verrückt. 
