B
Boku
Guest
Hallo...
Ist jetzt vielleicht was ganz neues aber ich wollte gerne einbisschen zunehmen...
Ich esse eigentlich ziemlich ordentlich und mache Sport, wieg aber
meines Ermessens nach...nun ja...bisschen wenig -
bin 16 und wieg 60kg(auf 1,76m)
Ich wollt von euch wissen was ich tun koennte um "gesund" zuzunehmen.
Ich glaub ich verbrenne mit dem Sport mehr als ich esse...?
Gruesse
Boku
Ist jetzt vielleicht was ganz neues aber ich wollte gerne einbisschen zunehmen...
Ich esse eigentlich ziemlich ordentlich und mache Sport, wieg aber
meines Ermessens nach...nun ja...bisschen wenig -
bin 16 und wieg 60kg(auf 1,76m)
Ich wollt von euch wissen was ich tun koennte um "gesund" zuzunehmen.
Ich glaub ich verbrenne mit dem Sport mehr als ich esse...?
Gruesse
Boku