Alles kann zur Meditation werden.
Das Nicht-Denken, innere Reisen, Stille,
Bilder, Gott, Wünsche, Gedanken, Ängste
Worauf auch immer wir unsere Aufmerksamkeit richten - das wird zur Meditation.
Damit ist es wichtig das richtige
Objekt für unsere Meditation zu finden.
Daher die Frage: Was bezweckst du mit deiner Meditation?
Was willst du erreichen?
Wie auch immer Du willst etwas erreichen.
Deshalb beginnt die wahre Meditation mit der Frage: Wer bist Du?
Wer meditiert? Wer will etwas?
Darum ist die höchste aller Meditationen,
die Meditation über dich Selbst
.
Das Nicht-Denken, innere Reisen, Stille,
Bilder, Gott, Wünsche, Gedanken, Ängste
Worauf auch immer wir unsere Aufmerksamkeit richten - das wird zur Meditation.
Damit ist es wichtig das richtige
Objekt für unsere Meditation zu finden.
Daher die Frage: Was bezweckst du mit deiner Meditation?
Was willst du erreichen?
Wie auch immer Du willst etwas erreichen.
Deshalb beginnt die wahre Meditation mit der Frage: Wer bist Du?
Wer meditiert? Wer will etwas?
Darum ist die höchste aller Meditationen,
die Meditation über dich Selbst
.