auch die Meditation besteht aus zwei Teilen. Ich zieh ja genauso nicht nur einen Motorradhandschuh an. Yin Yang. Rechts gebe ich Gas, links bremse ich. Links schalte ich, wähle den Gang, die Gangart, rechts bremse ich. Immer möglichst ausgeglichen Beides.
Nur konzentrative Meditation befriedigt nicht, und nur analytische Meditation genügt auch nicht. Es braucht beides.
Meditation bedeutet, dass wir unseren Geist auf ein Objekt richten - in deinem Fall xJoyx erwähnst du:
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Analytische Meditation bedeutet, dass du dir deine Lebenssituation lange und genau betrachtest, und herausfindest welchen Weg die immer wiederkehrenden Gedanken durch dein Inneres nehmen. Konzentrative Meditation bedeutet, dass du bei diesen Gedanken/Gefühlen verweilst. Verweilst.
sag, wo bzw. von wem hast du denn diese tatsächlich mehr als zweifelhaften bzw. sinnlosen erklärungen über meditation her?
warum hörst du lieber auf unwissende anstatt auf Wissende?
..genau derlei unsinn ist für all die unsinnigen meinungen über meditation heutzutage veranzwortlich, ..und auch du bist leider drauf reingefallen!!!
... Wahr ist: solange du irgendwas analysierst, meditierst du NICHT !!!
..der begriff analytische meditation ist einfach von irgendeinem unwissenden dummkopf frei erfunden, ...wahrscheinlich aus langeweile, oder um sich über blindgläubige lustig zu machen! ..weiter nix!
...und der noch grössere unsinn ist, zu erklären, in der meditation bei irgendwelchen gedanken verweilen zu sollen!?
... Ja, gehts noch??!
Wahr ist: ALLE echten meditationsmethoden haben den einzigen zweck, GEDANKENSTILLE zu erreichen, um überhaupt den zustand namens meditation, JENSEITS aller Gedanken, herbeizuführen!
Tipp: lass dich nicht länger von irgendwelchen blinden veräppeln! ..weil wenn blinde andere blinde führen, fallen ja beide in die grube...., plumps...,
..also einfach mal genauer hinschauen !!!
OM