Hallo Leute!
Ich suche Lebensmittel ohne Kohlenhydrate, gibts die überhaupt? Es ist doch fast überall drinnen sogar in Milchprodukten, also Joghurt usw. fällt dann auch weg. Also ich bin jetzt im Fitnesstraining, weil ich auch Fett verbrennen und abnehmen will und ja dann habe ich mit dem Trainer einen Plan ausgearbeitet und der meinte halt, dass ich ganzen Tag im Prinzip so viel Kohlenhydrate essen kann, wie ich möchte, nur ab 17 Uhr sollte ich sie vermeiden, da es da schon zum Abend hingeht und der Magen/Darm nicht mehr so gut mit der Verdauung klarkommt.
Also gibt es Lebensmittel, wo wirklich überhaupt keine Kohlenhydrate drinnen sind? Kann ich mir eigentlich irgendwie nicht vorstellen, da ja Zucker auch Kohlenhydrat ist und der ist eigentlich überall enthalten?
So wie es aussieht bleibt wohl nur ab 17 Uhr nur mehr Wasser trinken *gg*
Naja vl. habt ihr ja noch ein paar gefunden hehe wäre auf jeden Fall nett von euch.
Ich suche Lebensmittel ohne Kohlenhydrate, gibts die überhaupt? Es ist doch fast überall drinnen sogar in Milchprodukten, also Joghurt usw. fällt dann auch weg. Also ich bin jetzt im Fitnesstraining, weil ich auch Fett verbrennen und abnehmen will und ja dann habe ich mit dem Trainer einen Plan ausgearbeitet und der meinte halt, dass ich ganzen Tag im Prinzip so viel Kohlenhydrate essen kann, wie ich möchte, nur ab 17 Uhr sollte ich sie vermeiden, da es da schon zum Abend hingeht und der Magen/Darm nicht mehr so gut mit der Verdauung klarkommt.
Also gibt es Lebensmittel, wo wirklich überhaupt keine Kohlenhydrate drinnen sind? Kann ich mir eigentlich irgendwie nicht vorstellen, da ja Zucker auch Kohlenhydrat ist und der ist eigentlich überall enthalten?
So wie es aussieht bleibt wohl nur ab 17 Uhr nur mehr Wasser trinken *gg*
Naja vl. habt ihr ja noch ein paar gefunden hehe wäre auf jeden Fall nett von euch.