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Gute-Laune-Nahrung

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Sternchen72, 24. August 2010.

  1. Sternchen72

    Sternchen72 Mitglied

    Registriert seit:
    24. Mai 2010
    Beiträge:
    154
    Ort:
    bei Siegburg
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    Hallo,
    gibt es sowas in der Art?
    Nach einem Schicksalsschlag hab ich kaum apetitt.
    komischer weise schmeckt mir alkohol auch nicht mehr.
    ich denke da ich eh im "umbruch" bin, tut sich auch im
    geschmack so einiges.
    Könnt ihr mir weiterhelfen?

    Gruß Sternchen :)
     
  2. Lightdreamer

    Lightdreamer Guest


    also Alkohol hat mir noch nie sonderlich gut geschmeckt, aber so im Cocktail oder Long-Drink lach :rolleyes:
     
  3. diva

    diva Guest

    gefrorene gummibärchen haben früher bei mir immer wahre wunder gewirkt.weil sie gefroren sind muss man nicht die ganze packung direkt leer essen...lgd.
     
  4. Noneytiri

    Noneytiri Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. Juli 2010
    Beiträge:
    1.208
    hallo sternchen72,

    ja, also eis macht mich immer glücklich.

    2. nudeln machen glücklich.

    3. "Himmlische Bananen"

    Dessert für 2 Personen:

    1/2 EL Butter
    2 Bananen
    2-3 EL Ahornsirup
    100 g Sahne
    1 1/2 EL fein gemahlener Roh-Rohrzucker

    Zum Beträufeln und Bestreuen:

    etwas Ahornsirup
    1/4 TL Zimt

    So wirds gemacht:

    1) Butter in einer Antihaftpfanne schmelzen. Bananen der Länge nach halbieren und in der Pfanne 30Sekunden anbraten (ohne umzudrehen). Ahornsirup über die Bananen gießen und noch 1-2 Minuten ziehen lassen.

    2) Sahne mit Roh-Rohrzucker steif schlagen. Behutsam jeweils zwei Bananenhälften auf einen Dessertteller geben, mit etwas Ahornsirup beträufeln und Zimt bestreuen. Noch jeweils einen Klecks Schlagsahne neben die Bananen geben . Fertig

    Tipp: Mit einer Kugel Vanilleeis hast du ein leckeres Bananensplit..

    (Nach Ayurveda: wirkt Kapha-erhöhend. Ideal für Vata- und Pitta-Typen)

    Viel Spaß :banane:
     
  5. diva

    diva Guest

    ist dir mal aufgefallen das das meiste leckere kapha-erhöhend ist.wär ich doch ein pita-mädel.
    aber dein rezept mach ich auch manchmal,nicht mit ahornsirup,sondern mit akazienhonig,ohne sahne.macht auch gut happy.
     
  6. Noneytiri

    Noneytiri Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. Juli 2010
    Beiträge:
    1.208
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    hey, diva

    ja, die meisten rezepte sind kapha erhöhend.

    weil wahrscheinlich die meisten menschen zuviel vata, oder pitta haben

    wenn du ein rezept magst, schick ich dir gern was.

    hab ein tolles buch gefunden, gibt nicht so viele über ayurveda-rezepte.

    akazien-honig hab ich noch nicht ausprobiert, danke für den tip!

    lg. n.:)
     
  7. diva

    diva Guest

    würd sagen niemand ist nur eins.aber mit dem kapha ,wenn du zuviel kapha hast dann erhöhst dus ja wieder durch diese nahrung.
    danke für dein angebot,bin da schon selbst reichlichst versorgt.
    beschäftige mich grad mit der 5-elemente-ernährung,man kann immer noch was lernen.lass es dir munden.lgd.
    ach ja,akazienhonig wirkt immer neutralisierend,deswegen kann ichs nur empfehlen.
     
  8. Noneytiri

    Noneytiri Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. Juli 2010
    Beiträge:
    1.208
    danke, aber vielleicht hab ichs jetzt falsch erklärt, oder mich falsch ausgedrückt.:tomate:
    ich hab zuviel vata.
    darum ist das rezept gut für mich. weil kapha erhöhend...

    ich weiß, manchmal schreib ich wuschi...;)

    aber ist ja auch ein sehr komplexes thema

    lg. n.:)
     
  9. diva

    diva Guest

    klar,jetzt versteh ich es.
    ich zuviel kapha,also finger weg.
    gruss
     
  10. Noneytiri

    Noneytiri Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    2. Juli 2010
    Beiträge:
    1.208
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    alles klar...

    aber du kennst dich ja eh sehr gut aus

    alles liebe und gute nacht:)
     

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