Kartenfan
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ich beschreib mal wie es sich für mich anfühlte. nach einweihung in den 2. grad empfand ich es als intensiver. meine lehrerin meinte es können sein das ich erstmal nicht weiß wohin mit der energie was sich unterschiedlich auswirken kann. von depri bis überforderungsgefühl, unruhe weil mehrere themen gleichzeitig wirkten usw
ich hatte sehr oft das gefühl das ein thema beendet war. aber mir war aufgefallen, die abstände der konfrontation damit wurden länger, die eigentliche phasen verkürzten sich und wurden schwächer.
irgendwann merkte ich dann wenn wirklich ruhe war denn gewisse konfrontationen fühlten sich nicht anders an wie andere themen auch. es zeigt sich unzwar bei mir das es mal ein thema war....aber mehr als erinnerung ohne große emotionale auswirkung, also das ich es als belastend und schmerzhaft empfinde. ein integrierter teil meines lebns halt.
wie lange was dauert, ich denke das ist bei jedem je nach ausprägung eines themas sehr unterschiedlich. nur sei beruhigt, du wirst deine ruhe wiederfinden mir half zumindest zu wissen was auf mich zukommen kann, ich war besser drauf eingestellt und hatte immer begleitung in den unangenehmen phasen
Danke Dir Jessey Diese starke innere Unruhe hatte ich auch, allerdings nur die ersten 24 Std. danach.
Also ist das Hervorbringen dieser Themen der Weg zur Heilung dieser. Ähnlich wie bei einer Psychotherapie, wo ja auch viele Themen wieder an die Oberfläche gelangen, was von vielen Betroffenen zunächst auch oft als unangenehm empfunden wird.