Heart- SOul- Ego
Neues Mitglied
Liebe freunde, - Sorry für den langen Text - aber es ist wirklich nur das wesentliche drinne
Ich habe schon einmal was gepostet, bezüglich dieses themas, wobei mir aber nur 2-3 antworten wirklich geholfen haben. Deswegen versuche ich mein glück erneut und versuche es knapper zsm zu fassen.
Meine Frage:
Ich versuche seit 3 jahren von morgens bis abends, meine gefühle rauszulassen und sie zu beobachten / aufzulösen für mehr bewusstsein, wie ich von lehreren "verstanden" habe.
Irgendwie scheint es kein ende zu nehmen mit negativen gefühlen, manche kommen sogar ständig wieder.
Dies hat mir meine kraft sehr geraubt und ich fange an zu zweifeln ob ich den richtigen weg gehe, oder meinen gefühlen durch das ständige, beobachten/ "rauslassen wollen" sogar mehr energie gegeben habe.
Es wurde mir gesagt, nichts mehr zu tun, still zu sein, was einen hohen spirituellen effekt angeblich an sich hat. Die meisten menschen tun ohne über spiritualität was zu wissen ohnehin nichts - Heißt es dass sie in wirklichkeit spiritueller sind als die, die "spirituell" sind ? Oder habe ich eine falsche einschätzung vom "normalen mensch" ? Und wenn ich wirklich nichts tuhe, z.b nicht bis in den bauch spüre habe ich das gefühl das meine gefühle nicht ans licht kommen / oder nur zur hälfte, da sie wenn ich in den bauch spüre inteniver erscheinen, was sich für mich als richtig"er" erklärt. Dieses bis in den bauch spüren ist es auch ein wichtiges thema, denn genau das ist bei mir das anstrengende "tun", dass verhindert dass ich im nichts tun ruhen kann. Jedoch wie gesagt befürchte ich dass es dann eine art verdrängung der gefühle ist wenn man nichts tut, oder ist es dann einfach natürlich dass dann weniger gefühle auftauchen und es so ok ist ?
VIELEN DANK, dass es dieses forum gibt.. bitte gibt mir hinweise
Ich habe schon einmal was gepostet, bezüglich dieses themas, wobei mir aber nur 2-3 antworten wirklich geholfen haben. Deswegen versuche ich mein glück erneut und versuche es knapper zsm zu fassen.
Meine Frage:
Ich versuche seit 3 jahren von morgens bis abends, meine gefühle rauszulassen und sie zu beobachten / aufzulösen für mehr bewusstsein, wie ich von lehreren "verstanden" habe.
Irgendwie scheint es kein ende zu nehmen mit negativen gefühlen, manche kommen sogar ständig wieder.
Dies hat mir meine kraft sehr geraubt und ich fange an zu zweifeln ob ich den richtigen weg gehe, oder meinen gefühlen durch das ständige, beobachten/ "rauslassen wollen" sogar mehr energie gegeben habe.
Es wurde mir gesagt, nichts mehr zu tun, still zu sein, was einen hohen spirituellen effekt angeblich an sich hat. Die meisten menschen tun ohne über spiritualität was zu wissen ohnehin nichts - Heißt es dass sie in wirklichkeit spiritueller sind als die, die "spirituell" sind ? Oder habe ich eine falsche einschätzung vom "normalen mensch" ? Und wenn ich wirklich nichts tuhe, z.b nicht bis in den bauch spüre habe ich das gefühl das meine gefühle nicht ans licht kommen / oder nur zur hälfte, da sie wenn ich in den bauch spüre inteniver erscheinen, was sich für mich als richtig"er" erklärt. Dieses bis in den bauch spüren ist es auch ein wichtiges thema, denn genau das ist bei mir das anstrengende "tun", dass verhindert dass ich im nichts tun ruhen kann. Jedoch wie gesagt befürchte ich dass es dann eine art verdrängung der gefühle ist wenn man nichts tut, oder ist es dann einfach natürlich dass dann weniger gefühle auftauchen und es so ok ist ?
VIELEN DANK, dass es dieses forum gibt.. bitte gibt mir hinweise