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anubis
Guest
stimmt kvatar hoffnung ist erwartung erwartun führt zu nichts
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Original geschrieben von Kvatar
Quatsch. Die Hoffnung ist Dein Grabstein !
ja - das stimmt ...
... doch irgendwann muss die Stille in Dir sein ... anstrengungslos und dann ist es Zeit hinauszugehen ...
... ins Leben ... zu den anderen ...
Die Stille strahlt von innen heraus, während Du bla machst, während Du albern bist - wie ein Kind - ... während Du liebst, leidest ...
Irgendwann mußt Du die Achtsamkeit loslassen ...
... den dann BIST Du achtsam ... anstrengungslos ...
Eine weitere Hilfe zur Vertiefung der Meditation ist Schweigen. Wir haben nicht oft die Gelegenheit, genau zu erkennen, was in unserem Geiste vor sich geht, da Sprechen unsere Aufmerksamkeit zerstreut und unsere Energie verbraucht. Ein Großteil der durch das Schweigen gewonnenen Energie kann zur Entwicklung der Bewußtheit und Achtsamkeit eingesetzt werden. Genau wie die Meditationsübungen selbst, sollte das Schweigen leicht und entspannt sein. Dies bedeutet nicht, zu sprechen, wenn der Wunsch dazu aufsteigt, sondern sich einfach in die Stille hineinzugeben und mit ruhiger Bewußtheit durch den Tag zu gehen. Durch das Bewahren der Stille wird der ganze Bereich des geistigen und körperlichen Geschehens sehr klar werden; Schweigen ermöglicht eine tiefe geistige Stille.
Wie wäre es mit ein bisschen Bewusst-sein? - dann wäre es Dir zumindest erst morgen wieder einmal passiert, nicht wahr?Original geschrieben von Sumsi
Du reagierst nur auf Worte.
Wenn Du Dich mal ein wenig IN Meditation begeben würdest, würdest Du erkennen, dass Menschen Worte verschieden einbringen. Das trifft auch sehr stark auf Alwin zu.
Du verstellst Dir die Verbindung zu Nicht-Buddhisten, wenn Du automatisiert auf bestimmte Worte immer gleich reagierst.
Somit hast Du einen ganzen ellenlangen Beitrag umsonst geschrieben - beziehungsweise für jemand anderen geschrieben.
Aber zumindest hast Du das mit Aufmerksamkeit & Konzentration schon verstanden
-mit grüssen-
Original geschrieben von Kvatar
Du hast Recht, wenn Du sagst, dass ich auf bestimmte Äußerungen immer gleich reagiere. Das muss auch so sein, denn die Sachlage und Deine Situation ändern sich ja auch nicht. Schriebe ich jedesmal etwas anderes, so wäre das ein Beweis für meine eigene Unwissenheit.
Du suhlst Dich in deinem Ego wie ein Schwein sich in der Kloake wälzt, und empfindest dies auch noch als cool. Du bist unendlich weit von der Erleuchtung (besser: Befreiung) entfernt, weil Du auch überhaupt kein Interesse an dieser Sache hast. Du willst nicht Befreiung, sondern Dein Ego vergolden und jagst darum angenehmen Empfindungen hinterher. Immer auf der Suche nach Spass und Sensationen, und immer auf der Flucht vor Schmerz und Einsamkeit.
Ich würde es eher als "darin räkeln" bezeichnen und es tut unsagbar gut ... Hast Du es schon mal ausprobiert ...