WUT und Zorn vermeiden?

ok

ursprünglich ging es vor allem um das Beispiel, dass man im Laufe des Lebens oft auf
(hoch)aggressive Menschen trifft, deren Wut man leicht abruft -

also den Umgang damit,

zuvor war aber wichtig das mit Wut generell zu klären, und da sind wir immer noch
Ich weiss.
Für mich geht es darum, Zorn zu vermeiden, bzw. so mich aufzuschwingen,d ass gar keiner entsteht.
 
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ich lese, dass es ein tibetisches Yoga (Tantra) ist
Jain. Was wir machen, steht nicht auf Wiki.
Es wird "von Mund zu Mund" weitergegeben, ausschliesslich im Einzeluntericht,
weil es so individuell ist, dass es in einer Gruppe gar nicht gehen würde.

Ist aber hier OT. Deshalb beende ich das Thema jetzt an dieser Stelle :)
 
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Zusatz: wenn man die Orientierung verliert, weil man sie im Aussen sucht (und sie noch nicht in sich selber hat). Wäre eine Aufforderung, zu beginnen, sie in sich zu suchen, zu finden.....dann is tman unabhängiger von äusseren Gegebenheiten, Menschen, auch Räumen....dann erst ist man autonom
Autonom zornig.;)
 
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