Ich kenne einige, die von gymondo begeistert sind. Da zahlt man glaube ich monatlich einen kleinen Betrag und hat dann freien Zugang auf allerlei Fitnessvideos verschiedener Sportarten.
Ich habe in den letzten Jahren auch schon alles mögliche ausprobiert und für mich herausgefunden, dass für mich ein Fitnesscenter z.B. weniger in Frage kommt.
Jetzt bin ich bei uns im Ort beim Sportverein angemeldet und da kann man sämtliche Kurse besuchen die man möchte.
Ich bin dann beim Poweraerobic geblieben, weil es mir einfach Spaß macht und die Trainerin einfach super ist
Der Kurs beginnt nach dem Aufwärmen immer mit einem Cardioteil und danach Muskelaufbauübungen. Und das 2Mal die Woche.
Sonst wollte ich immer das Trailrunning ausprobieren, aber dazu ist meine Kondition einfach noch zu grottenschlecht.
Da bin ich leider von der Geschwindigkeit über’s walken bergauf leider nicht hinausgekommen.
Die Rennen ja teilweise die Berge hoch
Wir haben letztes Jahr angefangen für eine Alpenüberquerung zu trainieren. Mal schauen ob ich mich eines Tages fit genug dazu fühle
Auf die Idee kamen wir durch eine Dokumentation „Von München nach Venedig“.
Natürlich wird es am Anfang eine kurze Strecke mit Fürhrer. Aber darauf hätte ich echt mal Lust.
