Lilith12
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Bist du nun beim Abnehmen?Ein kleines Erfolgserlebnis hatte ich auch.
Einer lieben Bekannten ist aufgefallen, dass mein Speckerl geschrumpft ist.![]()
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Bist du nun beim Abnehmen?Ein kleines Erfolgserlebnis hatte ich auch.
Einer lieben Bekannten ist aufgefallen, dass mein Speckerl geschrumpft ist.![]()
@Siriuskind
wollte das eigentlich unter "was kocht ihr heute" oder so ähnlich einstellen... aber der ist natürlich ausgerechnet heute nicht oben. Und suchen will ich nicht. Aber zufälligerweise passts auch in deinen Faden, so meine ich:
Anhang anzeigen 83603
Hmmm, ich liebe diesen "Salat". Das ist Rote Bete Carpaccio mit roten Zwiebel, Wildsalat und Mix, Erdnüsse, Kräuter (Dill, Lauch, Petersilie, Sauerampfer (?) und Basilikum), Schafskäse, Trauben, Blaubeeren, Essig, Oliven, Olivenöl und Leinöl, Salz, Pfeffer und Chili. Sooo lecker, und bestimmt sehr gesund.
Geht auch in klein, als Vorspeise. Ist dazu vegetarisch. Und wer den Käse weg lässt, hat es sogar vegan.
Das geilste ist aber, dass man alles mögliche variieren kann. Den Käse (zb. Parmesan... mit Ruccola/Spinat/Mangold usw... ein Gedicht), das Obst, die Nüsse... selbst den Essig und das Öl. Die Basis bildet dann die Rotebete mit Kräutern (Zwiebeln, Essig/Zitrone + Öl).
Für mich ist es nicht einfach auf Limo zu verzichten. Ich liebe dieses Zuckerwasser.
Diese Woche habe ich es geschafft nur Leitungswasser zu trinken.
Wie geht es euch mit den Getränken. Was schmeckt gut und schadet nicht?
Wasser trinke ich nie.
Es schmeckt bei mir einfach nicht gut.
Ich finde es schmeckt einfach nach Leitungsrohre.
Sirup brauche ich, ein bissl Geschmack auch für Tee.
manchmal muss man es lange laufen lassen.Ich finde es schmeckt einfach nach Leitungsrohre.
Oh, deine Frage hab ich jetzt erst gesehen. Ja, ich bin zur Zeit motiviert. Ich tu Kalorien zählen. 1200 ist mein Maximum. Heute hab ich 1165 und Hunger.Bist du nun beim Abnehmen?
Wenn man den Willen hat, dann schafft man es, bei der geringen Kalorienzahl hast du sicher abends immer ein wenig Hunger. Gleichzeitig gibt es einem ein gutes Gefühl, weil man weiß, man nimmt gerade ab.Oh, deine Frage hab ich jetzt erst gesehen. Ja, ich bin zur Zeit motiviert. Ich tu Kalorien zählen. 1200 ist mein Maximum. Heute hab ich 1165 und Hunger.![]()
Oh, deine Frage hab ich jetzt erst gesehen. Ja, ich bin zur Zeit motiviert. Ich tu Kalorien zählen. 1200 ist mein Maximum. Heute hab ich 1165 und Hunger.![]()