Wer ist mit dabei, um sich gegenseitig für Sport und gesündere Ernährung zu motivieren?

[*Eva*]

Ich verzichte auf Katholizismus. Wär das was für dich?

Ich auch, aber zum Vergnügen.

 

[Waagemutig]

Essen tu ich meist auch sehr gesund, Sex hab ich sowieso keinen mehr, jetzt weiß ich gar nicht, auf was ich in der Fastenzeit noch verzichten soll?

Auf das Forum - zugunsten von Sport ?

 

[Babyy]

Ich hab mal ne Frage, vllt kann mir jemand helfen: Woran kann es liegen, dass ich nach dem Essen ständig müde werde? Egal was ich esse und wie viel ich esse. Sobald ich esse, werde ich müde. Lt. Blutbefund sollte nämlich alles in Ordnung sein

 

[flimm]

Ich hab mal ne Frage, vllt kann mir jemand helfen: Woran kann es liegen, dass ich nach dem Essen ständig müde werde? Egal was ich esse und wie viel ich esse. Sobald ich esse, werde ich müde. Lt. Blutbefund sollte nämlich alles in Ordnung sein

https://www.apotheken.de/gesundheit/gesund-leben/ernaehrungsmedizin/10120-nach-dem-essen-muede

aber vielleicht ist es schon chronisch geworden bei dir,?

 

[Babyy]

@flimm mit chronisch meinst du den Insulin-Jojo-Effekt?

 

[flimm]

@flimm mit chronisch meinst du den Insulin-Jojo-Effekt?

ist möglich denke ich, aber
vielleicht ist es auch bei dir was anderes,
beobachte es , oder jongliere noch mit dem essen.

 

[Alfa-Alfa]

Ich hab mal ne Frage, vllt kann mir jemand helfen: Woran kann es liegen, dass ich nach dem Essen ständig müde werde? Egal was ich esse und wie viel ich esse. Sobald ich esse, werde ich müde. Lt. Blutbefund sollte nämlich alles in Ordnung sein

Anämie?

 

[Babyy]

Anämie?

Lt. Blutbefund nicht

 

[Alfa-Alfa]

Lt. Blutbefund nicht

tja, wie das so ist mit solchen Befunden, so nach dem Motto, der Arzt findet nichts, dann musst du gesund sein.

Wenn der Magen nach dem Essen das Blut zur Verdauung braucht, sich auf den Magen konzentriert und wenn da extreme Müdigkeit auftritt, dann weil es nicht mehr reicht um wach zu bleiben, allerdings kann dir dein Körper einfach auch mitteilen, dass du nach dem Essen Pause machen sollst.

 

[Isisi 2.0]

Ich hab mal ne Frage, vllt kann mir jemand helfen: Woran kann es liegen, dass ich nach dem Essen ständig müde werde? Egal was ich esse und wie viel ich esse. Sobald ich esse, werde ich müde. Lt. Blutbefund sollte nämlich alles in Ordnung sein

Das hatte ich auch. Bis sich herausstellte, dass ich eine Fructose- und Sorbitunverträglichkeit habe. Seitdem ich das weiß und darauf achte, habe ich das Problem nicht mehr.

Müde werde ich jetzt nur noch, wenn ich zu viel Zucker oder zu viel schwere Kohlenhydrate gegessen habe.