Laufen macht glücklich?

[Devidasi]

Jessas und da hast noch zeit zum Laufen

Hab ich ja leider nicht. Will mir das aber als halb5. Leben einrichten.

 

[Feeling]

Ach ja Prösterchen heute beginnt mein letztes Jahr mit einem 4er vorne.
Schluck..................wie die Zeit vergeht...............na Gott sei Dank fühl ich mich nicht soooooooo alt wie ich bald werde............bis dahin isses aber noch lang

auf euch und auf mich
und ab morgen bin ich wieder fast so diszipliniert wie Kisi, aber nur fast (das reicht für mich schon um sehr brav zu sein)sonst glaubt mein Mann noch erst ist mit einem Bengerl verheiratet hoppala sollte Engerl heißen.

lg wn

na wo bin ich gestern wieder gewesen
darf ich in heut auch noch sagen diesen schönen kleinen Satz:

Alles gute zum Geburtstag - weisnicht

 

[weisnicht]

na wo bin ich gestern wieder gewesen
darf ich in heut auch noch sagen diesen schönen kleinen Satz:

Alles gute zum Geburtstag - weisnicht

aber natürlich
herzliches



War heute wieder mal laufen und es fing wie üblich wieder zach an rechte Wade zog dann die linke Geschwindigkeit reduziert, brav auf der Ebene hin und her getrabt, bis sich das ganze gelöst hatte und bin dann nur mit wenig Zimperlein meine Strecke von 8 km gelaufen.
Und oh Wunder zu Hause als meine Beine wieder in Ruhestellung waren hat keine Archillessehne gezwickt keine Wade richtig fein.
Nur weiß ich jetzt nicht ob meine neuen Laufstrümpfe die ich gestern geschenkt bekommen habe (gehen bis unters Knie mit Kompression, hab mir sagen lassen mit sowas läuft man jetzt)das bewirken oder ich den richtigen Untergrund und das richtige Tempo angschlagen habe.
Na schau ma mal bin jetzt wieder richtig motiviert zum Laufen, wies morgen wird Richtig schön die Lauferei wenn man hinterher nicht humpeln muß
Hach vielleicht geht mein Plan im nächsten Jahr wieder einen Marathon zu laufen doch auf????????????????Na ja Zukunftsmusik.............
Huuuuuuuch immer diese hochtrabenden Träume, bei einem schmerzfreien Lauf
Ach Pia vielleicht geht sich heuer ein H-Marathon aus?????????????
Immer diese Versprechungen, wollte ja eigentlich heuer mehr Rad fahren, na ja wird schon werden

lg wn

Ach muß schnell noch Haare färben, damit morgen beim Laufen keiner sagen kann der Silberpfeil ist wieder unterwegs

 

[Devidasi]

Ach muß schnell noch Haare färben, damit morgen beim Laufen keiner sagen kann der Silberpfeil ist wieder unterwegs

Warum hast du Angst vor dem Silberpfeil? Ich bin stolz auf meinen langen grauen Zopf und wäre glücklich, wenn er durch die Luft schweben würde.

Lass die vier doch vier sein, die fünf ist viel schöner. Ich freue mich bereits auf die 6.

 

[kiesi]

Ach ja Prösterchen heute beginnt mein letztes Jahr mit einem 4er vorne.
Schluck..................wie die Zeit vergeht...............na Gott sei Dank fühl ich mich nicht soooooooo alt wie ich bald werde............bis dahin isses aber noch lang

auf euch und auf mich
und ab morgen bin ich wieder fast so diszipliniert wie Kisi, aber nur fast (das reicht für mich schon um sehr brav zu sein)sonst glaubt mein Mann noch erst ist mit einem Bengerl verheiratet hoppala sollte Engerl heißen.

lg wn

Nachträglich alles Liebe zum Purzltag - und schon mit dem fast diszipliniert sein angefangen?

Kiesi

 

[kiesi]

na wo bin ich gestern wieder gewesen
darf ich in heut auch noch sagen diesen schönen kleinen Satz:

Alles gute zum Geburtstag - weisnicht

Hallo Feeling!

Warst jetzt schon mal laufen? Alter spielt echt keine Rolle, hier sind wir ziemlich alle 40++ und wir sporteln wie die jungen Haserln - nicht wahr, Pia und weisnicht?

 

[kiesi]

Ich war gestern wieder 7,5 km Nordich walken und war flott unterwegs - 50min
Heute war Ruhetag, man glaubt es kaum morgen - naja nicht ganz, im Garten habe ich das Gemüsebeet vom Unkraut befreit damit ich wieder Gesundes anbauen kann.

Gruß Kiesi

 

[kiesi]

na wo bin ich gestern wieder gewesen
darf ich in heut auch noch sagen diesen schönen kleinen Satz:

Alles gute zum Geburtstag - weisnicht

aber natürlich
herzliches



War heute wieder mal laufen und es fing wie üblich wieder zach an rechte Wade zog dann die linke Geschwindigkeit reduziert, brav auf der Ebene hin und her getrabt, bis sich das ganze gelöst hatte und bin dann nur mit wenig Zimperlein meine Strecke von 8 km gelaufen.
Und oh Wunder zu Hause als meine Beine wieder in Ruhestellung waren hat keine Archillessehne gezwickt keine Wade richtig fein.
Nur weiß ich jetzt nicht ob meine neuen Laufstrümpfe die ich gestern geschenkt bekommen habe (gehen bis unters Knie mit Kompression, hab mir sagen lassen mit sowas läuft man jetzt)das bewirken oder ich den richtigen Untergrund und das richtige Tempo angschlagen habe.
Na schau ma mal bin jetzt wieder richtig motiviert zum Laufen, wies morgen wird Richtig schön die Lauferei wenn man hinterher nicht humpeln muß
Hach vielleicht geht mein Plan im nächsten Jahr wieder einen Marathon zu laufen doch auf????????????????Na ja Zukunftsmusik.............
Huuuuuuuch immer diese hochtrabenden Träume, bei einem schmerzfreien Lauf
Ach Pia vielleicht geht sich heuer ein H-Marathon aus?????????????
Immer diese Versprechungen, wollte ja eigentlich heuer mehr Rad fahren, na ja wird schon werden

lg wn

Ach muß schnell noch Haare färben, damit morgen beim Laufen keiner sagen kann der Silberpfeil ist wieder unterwegs

Weisnicht - HM wirst sicher packen ob als Silberpfeil oder braun, schwarz,....?!
Mach dir nicht´s draus auch bei mir blitzen (und das schon ganz schön kräftig) die grauen Haare hervor!!

 

[Devidasi]

Kinder, was habt ihr nur für Probleme mit den grauen Haaren? Meine Laufschuhe sind auch silbern.

 

[kiesi]

Kinder, was habt ihr nur für Probleme mit den grauen Haaren? Meine Laufschuhe sind auch silbern.

Ich habe kein Problem mit den grauen Haaren nur sollten sie gleich ganz grau sein. Und meine Laufschuhe sind auch grau, aber vom vielen Sportln.