Ach ja Du bist jetzt konsequent:
mit Mentaltraining
Ich vermeide Streuselteilchen, ich liebe Obst und Rohkost, ich vertraue auf meine Stärke KHs zu vermeiden (bitte positive Verneinung)
1000mal aufsagen vorm einschlafen und essen

mit Mentaltraining
Ich vermeide Streuselteilchen, ich liebe Obst und Rohkost, ich vertraue auf meine Stärke KHs zu vermeiden (bitte positive Verneinung)
1000mal aufsagen vorm einschlafen und essen



aber ich werde noch bis Montag waren müssen. Aber
100g Streuuselteilchen 303 kcal 