Seit ich denken kann blockieren mich extreme Ängste und starke Unsicherheit.
Dies hat mich immer wieder in depressive Abgründe und Süchte getrieben.
Ich möchte mich nun diesen Ängsten stellen, in der Hoffnung, sie lösen zu können. Da ich über jahrelange Psychotherapie nicht weiter kam suche ich nun nach einer wirklich effektiven Methode, die den ganzen "Krampf" in mir lösen kann.....
Habt ihr eventuell einen Ratschlag, was in meinem Fall die richtige Methode sein könnte?
Viele liebe Grüße
ich möchte zu mir finden.....endlich....
Dies hat mich immer wieder in depressive Abgründe und Süchte getrieben.
Ich möchte mich nun diesen Ängsten stellen, in der Hoffnung, sie lösen zu können. Da ich über jahrelange Psychotherapie nicht weiter kam suche ich nun nach einer wirklich effektiven Methode, die den ganzen "Krampf" in mir lösen kann.....
Habt ihr eventuell einen Ratschlag, was in meinem Fall die richtige Methode sein könnte?
Viele liebe Grüße
ich möchte zu mir finden.....endlich....