.. und warum empfiehlst Du ihn dann? Man kann sich auch "ein rostiges Gurkerl ins Knie schießen, damit der Kopfschmerz weggeht".
Du weisst weder, welcher Weg gefährlich ist und /oder zweifelhaft, weil Du eben keine Ahnung von diesen Themen hast. Ich kann nicht einem Anderen etwas empfehlen, das ich nicht mal annähernd kenne, darum gehts mir. Nur weil Du ein Buch gelesen hast und glaubst, das sei jetzt für Dich das Gelbe vom Ei, viel besser als ein Therapeut, dann ist das halt so, aber kennen tust Du die Methode und die Wirkungen / Auswirkungen dennoch nicht.