BMI Thread, Essensgewohnheiten*
Zitat:
Zitat von Sonja Fischer
Hallo Annie,
Mein Popo hatte sich früher mal bei 173cm und 68 -70 Kg
auch nicht so bewegt,
tröste Dich, aber es ging ja noch.
Ach, ich find so schlimm ist das gar nicht.
Wieviel wiegst du denn jetzt?
*Bin 173 cm groß, wiege 64-65 Kg kontinuierlich*.
Vor 3 Jahren als ich anfing zu studieren, hatte ich bei 1.71 etwa noch 64 kg das waren Zeiten... von zuhause wo ich (und Mama) noch Kontrolle über mein Essverhalten hatte, in die Großstadt ins selbstständige Leben naja und da purzelten die Kilos dann die Waage hinauf
Dabei fand ich mich mit 64 kg schon zu dick, stell dir das mal vor
*Wie ich studiert hatte waren es 68/70 KG,
musste ja sämtliche Grundrezepte können von Beruf wegen durchackern. Und testen.
*
*Das Gebäck wurde nie alt.*
Zitat:
Ich bin lieber mit Islandponys im Wald und Feld ausreiten gewesen,
man sagt ja das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde und so ist.
Naturreiten, war auch die schönste Zeit meines Lebens,
bis auf das Heumachen,
aber da hatte ich ja meine Pilzallergie,
da konnte ich mich mit hieb und stichfester Begründung,
vorm Blasenholen an den Händen drücken.
Schön wenn du in einer ländlichen Gegend (?) wohnst, wo man da mal gleich die Natur vor der Haustüre hat. Ich kann von sowas nur träumen...
Schau so schauen die Robusten Isländer aus, die in einer Herde leben sollten,
unter freiem Himmel auf einer riesengroßen Weide mit Bäumen.
http://www.taunusreiter.de/horses/DerAlex.html
http://www.mein-islandpferd.de/islandpferde.php
Nicht Direkt, da sind wir hingefahren,
Unsere Großeltern hatten dort ein Wochenendhaus, da konnten wir dort prima reiten.
Zitat:
Du könntest wenn Du wolltest und es Dir nicht passt,
Deinen Popo hochnehmen und
was tun, aber Du hast noch 1KG Spielraum,
dann wäre es aber notwendig den Popo zu mobilisieren.
Dein BMI-Wert ist 23,66,
Normalgewicht ist 19-24KG also ziemlich normal aber am Ende.
Gewicht darfst Du 56,2 -71 Kg haben, innerhalb des Normalbereiches.
Dann ist glaub ich eher Gewicht halten angesagt, und nicht so den Weihnachtsleckereien frönen... hach, ich mach mir ja schon ein ganz schlechtes Gewissen, wenn ich mal hier mal da am naschen bin
*Ohje ohje, an Weihnachten ist´s gar schwer zu verzichten!*
Weil ich so schlecht stopp sagen kann weisst... auch sonst nie... hab immer so meine Probleme, genau zu bestimmen wann ich satt bin und wann noch was reingeht... die Übergänge sind da eher fliessend
*Am Besten Tagesration den ganzen Haufen komplex vor die Nase setzen,
dann siehts nach viel aus, dann schiebt man weg und trinkt Sprudelwasser.*
Ansonsten danke für deine Zeilen.
Bist du da irgendwie geübt drin, machst sowas beruflich, oder einfach nur hobbymäßig...?
Ganz lieben Gruss,
Annie
*Beruflich bin ich Ökotrophologisch tätig und hier berate ich ein bisschen.*
Grüßli und ein frohes Weihnachtsfest,
aber schieb Dir den Haufen vor die Nase, mit Lupe größer wirken lassen, dann isst Du nicht so viel!
Sonja
Zitat:
Zitat von Sonja Fischer
Hallo Annie,
Mein Popo hatte sich früher mal bei 173cm und 68 -70 Kg
auch nicht so bewegt,
tröste Dich, aber es ging ja noch.
Ach, ich find so schlimm ist das gar nicht.
Wieviel wiegst du denn jetzt?
*Bin 173 cm groß, wiege 64-65 Kg kontinuierlich*.
Vor 3 Jahren als ich anfing zu studieren, hatte ich bei 1.71 etwa noch 64 kg das waren Zeiten... von zuhause wo ich (und Mama) noch Kontrolle über mein Essverhalten hatte, in die Großstadt ins selbstständige Leben naja und da purzelten die Kilos dann die Waage hinauf
Dabei fand ich mich mit 64 kg schon zu dick, stell dir das mal vor
*Wie ich studiert hatte waren es 68/70 KG,
musste ja sämtliche Grundrezepte können von Beruf wegen durchackern. Und testen.
**Das Gebäck wurde nie alt.
*Zitat:
Ich bin lieber mit Islandponys im Wald und Feld ausreiten gewesen,
man sagt ja das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde und so ist.
Naturreiten, war auch die schönste Zeit meines Lebens,
bis auf das Heumachen,
aber da hatte ich ja meine Pilzallergie,
da konnte ich mich mit hieb und stichfester Begründung,
vorm Blasenholen an den Händen drücken.
Schön wenn du in einer ländlichen Gegend (?) wohnst, wo man da mal gleich die Natur vor der Haustüre hat. Ich kann von sowas nur träumen...
Schau so schauen die Robusten Isländer aus, die in einer Herde leben sollten,
unter freiem Himmel auf einer riesengroßen Weide mit Bäumen.
http://www.taunusreiter.de/horses/DerAlex.html
http://www.mein-islandpferd.de/islandpferde.php
Nicht Direkt, da sind wir hingefahren,
Unsere Großeltern hatten dort ein Wochenendhaus, da konnten wir dort prima reiten.
Zitat:
Du könntest wenn Du wolltest und es Dir nicht passt,
Deinen Popo hochnehmen und
was tun, aber Du hast noch 1KG Spielraum,
dann wäre es aber notwendig den Popo zu mobilisieren.
Dein BMI-Wert ist 23,66,
Normalgewicht ist 19-24KG also ziemlich normal aber am Ende.
Gewicht darfst Du 56,2 -71 Kg haben, innerhalb des Normalbereiches.
Dann ist glaub ich eher Gewicht halten angesagt, und nicht so den Weihnachtsleckereien frönen... hach, ich mach mir ja schon ein ganz schlechtes Gewissen, wenn ich mal hier mal da am naschen bin
*Ohje ohje, an Weihnachten ist´s gar schwer zu verzichten!
*Weil ich so schlecht stopp sagen kann weisst... auch sonst nie... hab immer so meine Probleme, genau zu bestimmen wann ich satt bin und wann noch was reingeht... die Übergänge sind da eher fliessend
*Am Besten Tagesration den ganzen Haufen komplex vor die Nase setzen,
dann siehts nach viel aus, dann schiebt man weg und trinkt Sprudelwasser.
*Ansonsten danke für deine Zeilen.
Bist du da irgendwie geübt drin, machst sowas beruflich, oder einfach nur hobbymäßig...?
Ganz lieben Gruss,
Annie
*Beruflich bin ich Ökotrophologisch tätig und hier berate ich ein bisschen.
*Grüßli und ein frohes Weihnachtsfest,
aber schieb Dir den Haufen vor die Nase, mit Lupe größer wirken lassen, dann isst Du nicht so viel!
Sonja
