GülümsiyenMelek
Mitglied
Nein hab nix unterschlagen, aber natürlich kannst Du meine Kilos auch haben.
61 kg 24 % Fett nach der Freßattake, hat sich aber schon wieder normalisiert
heute 59.8 kg 26,3%
Na bin zufrieden mit mir endlich unter 60 kg
Hab mich auch bei den Kreisen und Dreiecken angemeldet, ist recht spaßig, halte mich zwar nicht an den Plan, alles wiegen und ausrechnen und ich esse ja viel zu viel am Tag da bin ich dann nur am abstreichen. Aber Du bekommst jede Woche einen Bericht. Erste Woche nix abgenommen, soll einen anderen Plan nehmen. 2. Woche 2 kg - viel zu schnell 3. Woche plus 1 kg, wieder zu wenig abgenommen sollte schon 1,5 kg abgenommen haben wieder anderer Plan
Bist schon wieder so früh auf gehts besser?
lg![]()
Achja, die Liste hab ich schon wieder fast vergessen, ich werd sie mir mal anschaun.
Ein wenig gehts schon besser, ich denke nächste Woche werde ich wieder arbeiten gehen....
wünsch dir nen schönen Donnerstag
