Hallo Flavia,
es tut mir leid zu hören, dass es dir so geht. Vielleicht würde es dir helfen, die Frage zu drehen und statt nach der Ursache zu suchen, zu überlegen, was du gerade brauchst, was dir helfen würde.
Ich schreibe dir gerne meine Gedanken dazu, natürlich vor dem Hintergrund, dass ich nur das von dir weiß, was du hier schreibst. Wenn es für dich nicht passt, dann nimm's nicht mit.
ich will nicht alles auf diese Person beschränken ... ich will das nicht mehr, ich will endlich abschließen, loslassen, alles, damit das mich nicht mehr Quält, und dass es ein Ende hat, das kann doch wohl nicht so schwer sein?
Stell dir vor, es gibt einen Anteil in dir, der durch diese Person angestoßen wurde. Vielleicht ist dieser Anteil schon sehr viel länger da als du die Person kennst, vielleicht sind es eingekapselte Gefühle, vielleicht ist es dein kindlicher Anteil. Das kannst nur du wissen. Aber stelle dir vor, es gibt diesen Anteil in dir, der traurig ist, verzweifelt, wütend, ängstlich - was auch immer. Und er ist deshalb so laut, weil er endlich gehört werden will. Wenn es niemand anderes tut, dann bist du selbst dazu aufgerufen, diesem Anteil zuzuhören.
Stell dir vor, dass du vor diesem Anteil stehst und ihm sagst: Ich will, dass es ein Ende hat, das kann doch wohl nicht so schwer sein? Sei endlich still, ich halte deine Gefühle nicht mehr aus. Lass mich in Ruhe und gehe!
Desweiteren weiß ich nicht, kann die Gefühle für die Person nicht wirklich erklären... ich habe nie wirklich was von ihr gewollt, aber Gefühle waren da, Ich weiß es nicht, was genau das ist ... habe mich lange damit auseinander gesetzt... verliebt sein oder auch nicht..
Ich vermute, dass dieser Mensch etwas Schlafendes in dir wachgerufen hat. Er erinnert dich durch sein Verhalten an eine andere Erfahrung? An ein Verhalten, welches du schon kennst? Er ruft Gefühle in dir wach, die dir nicht neu sind? Ich habe keine Ahnung, worum es da genau geht. Das kannst nur du wissen. Meine Vermutung wäre die, dass dieser Mensch das richtige Knöpfchen bei dir gedrückt hat und der Anteil von dem ich oben schrieb, endlich laut werden darf. Am Ende, denke ich, geht es gar nicht im diese Person, sondern um die wachgerufenen Gefühle.
die Person lässt mich nicht ...dass ich sie loslassen kann... ich versuch ja alles so gut wie möglich auszublenden
Du bist nicht abhängig davon, ob die Person dich loslässt oder nicht. Ich glaube, dass dieser Anteil dich nicht loslässt und der ist es, den du gerne loswerden möchtest. Es kann sein, dass dieser Anteil schon lange nach Gehör sucht. Vielleicht ist er schon einige Male abgelehnt worden und ungehört geblieben. Vielleicht bist du die Einzige, die das ändern kann. Gib diesem Anteil einen Namen oder ein Gesicht, leg dich hin und lass ihn reden, höre ihm zu, verurteile ihn nicht. Wenn du dich dann ablenken willst, bleib trotzdem da und halte diese Gefühle aus. Widerstand macht es nur schlimmer und verlängert das Leiden. Nimm diesen Anteil in den Arm, sag ihm, dass du ihm zuhörst. Letztlich geht es um DICH.
und einfach weiter vorwärts... bin momentan auch total im Prüfungsstress und bin nicht in der Lage überhaupt irgendeine Prüfung zu schreiben. ... Kopf ist voll Psyche im Ar*** ... Kopf nicht bei der Sache... ich schaff das Semester garantiert nicht! ... wie soll ich denn jetzt schon wieder lernen, wenn ich geistig absolut abwesend bin!
Das Semester hat gerade erst angefangen. Nimm dir Auszeiten, um dich diesem Anteil liebevoll zuzuwenden. Wenn alle Stricke reißen, kannst du dich für das Semester immer noch krankschreiben lassen. Du kannst mit Dozenten reden, ihnen deine Lage erklären. Du wärest nicht die Erste in so einer Lage.
Alles Liebe!
