Das mit der Stunde der Dämonen hört sich naheliegend an.
Ich dachte auch, das ist die Stunde wo die Schwelle zur geistigen Welt am geringsten ist.
Bitte nicht an sowas "glauben" oder sich daran fest beissen.
In der geistigen Welt gibt es keine Zeit, so wie wir sie kennen und empfinden. Dort ist immer "jetzt" und kein Geistwesen orientiert sich an einer menschlichen Uhrzeit (die sowieso beinah überall auf der Welt anders ist).
Dein eigener Körper hat den Bezug zur Zeit, zum Tagesablauf. Dies nennt man auch die innere Uhr. Daran kann man sich orientieren und auch sich selber innerlich eine Art Wecker stellen. Falls Du irgend einen Bezug zu der Zeit 3 Uhr morgens (aufgebaut) hast, ist es leicht zu der Uhrzeit auftzwachen.
Es kann, wie Marlon es schon sagte, ein Aufwachen zu dieser Zeit des Tiefschlafs angeregt worden sein. Die nachfolgenden Nächte hat sich das Gefühl dazu (unbewusst) wieder gefunden und Du bist dann auch wieder zu der Zeit aufgewacht.
Ähnlich ist es mir auch schon ergangen und es steckte nichts schlimmes oder bedrohliches dahinter.
Deine intensiven Träume sollte man aber für sich selber analysieren und erforschen.
Es kann ein Eindruck aus dem Leben oder auch aus der geistigen Welt sein. Manchmal oder öfter gelangen wir im Schlaf auch in eine andere Ebene und bekommen ganz eigene Eindrücke dort. Diese sind nach einem spontanen Aufwachen dann noch sehr intensiv in einem drin und wirken sehr sehr real. Es war ja auch real, nur auf einer anderen Weise als im Körper erlebt.
Als bedrohlich würde ich das absolut nicht einordnen, ehr als Möglichkeit etwas zu erfahren oder zu lernen. Doch was, das kann man nur selber erforschen, es ist auf diesem Wege hier kaum möglich.